装一个苹果电脑系统多少钱-郓城苹果电脑系统

2024-10-26 03:53:12

1.烟富8苹果新品种苗在哪买的便宜？

2.烟富8矮化苹果苗不错，我想知道在哪能买到？

3.今年烟富8矮化苹果苗的价格多少？

4.中国历史上有多少个盛世? 又有多少个著名的治世?

5.平陆美食介绍平陆特色美食

6.吃粗粮的好处

烟富8苹果新品种苗在哪买的便宜？

装一个苹果电脑系统多少钱-郓城苹果电脑系统

一定要去专业的种苗市场。

目前烟富8号苹果在郓城县广泛栽植，此品种高桩、果大、味甜、色艳、品质优、产量高，具有很高的经济效益。由于该品种矮化密植，生长季节果树生长量大、透光性差，病虫害也相对较严重，因此这个阶段的果树管理工作尤为重要。

花果管理

疏花疏果

花前复剪

开花前对花量大、花质差的树及时回缩枝组，减少花量、集中营养，以提高坐果率。

疏花

一般在开花后1周内完成，10~15cm留1 束花，一束花留2~3 朵中心花。

疏果

一般要在5月20号前后完成，按25~30 cm 留1个中心果，疏去边果、小果、长果枝、腋花芽果、背上果。

果实套袋

套袋时间

疏果完成后，一般在6月上旬之前完成套袋，选在上午8一11时，下午3一6时，套袋能降低果品农药残留，提高果实商品性。

套袋前喷药

套袋之前结合喷施钙肥连续喷药2~3 次杀菌杀虫剂。

套袋方法

喷药两天后套袋，选择个大，形正，无病虫、无刺伤有果台副梢的果，且光照良好的果品套袋；套袋时将纸袋用手撑开，使纸袋呈圆形，避免纸袋贴在果实上，造成日烧；由下向上套，使苹果夹在果袋内，将口袋两边向中间折叠，向上返折，同时用铁丝弯曲夹住袋口(避免伤及果柄) ；套袋顺序先内膛后外围，先树上后树下。

精细修剪

除萌

生长季节将刚萌发的无用萌芽、萌枝及有病虫害的枝除去，节省养分，防止枝条郁闭。

环剥

在旺枝基部3~5cm处剥去一圈树皮，宽度为剥皮处直径的1/8~1/10 左右，最好采取两个半环剥。注意细弱枝不宜环剥。

扭梢

5月下旬至6月上旬，对背上枝、竞争枝等，在新梢基部5~6 cm处，半木质化的部位，适度扭转角度使之下垂，井固定在枝杈处。注意不要折断，并且勿伤及叶片。

拉枝

根据立地条件及枝条生长势，使枝条的开张角度达到90°左右。拉枝时注意软化基条基角，避免枝条拉成弓形。

结果枝组的处理

大结果枝组的距离在30~35cm，通过调整各个枝组之间的距离培养松散型的结果枝，达到枝枝见光，果果向阳。过长的结果枝可轻微回缩，但不能枝枝回缩。

疏枝

对于背上遮光、扰乱树形、密度过大的枝一次性去掉。重叠的结果枝先调整上面枝条的位置，解决下面光照。采果后可适当回缩或直接去掉低枝位。

主枝上的结果枝和新枝的处理

改变大枝上结果枝组的生长方向，使其结果全部下垂。背上的斜生枝和旺枝通过扭梢改变生长角度。结果枝上的大枝前后发生矛盾时，先处理前面的大枝，同时培养新的结果枝。对于预备枝，且已有一定的产量，应在大枝基部环割2~3次，集中前部的养分使它不回流，达到增大果个，提高果品品质。

科学施用肥水

开花前水肥

为满足苹果开花的需要，开花前，如果地面墒情干旱，就要给果树浇水一次，这次的水量不需要太大，以免过度降低地温，影响开花。同时结合灌水按氮肥、磷肥、钾肥3:2:1的比例适当施肥。

套袋后水肥

套袋完成以后，根据墒情施肥浇水。对于浇水前施肥还是浇水后施肥要看果园的土壤性质。如果是沙质土壤先浇水后施肥，少量多次，避免肥水下漏；如果土质黏重则先施肥，之后再浇水。氮磷钾的比例按3:2:3比例追肥。另外在果实膨大期根据气候、树势、土壤情况确定是否追施肥水。

秋施基肥

采果后按照3000kg/667pingfangm标准及时施用腐熟的优质土杂肥。

病虫害防治

主要病虫害有：早期落叶病、轮纹病，炭疽病、苦痘病、蚜虫、螨类、卷叶蛾等。

花前清园刮除腐烂病斑、老皮、皮、翘皮，清除园内枯枝、落叶并带出果园销毁。发芽前树上及地面喷5°Be石硫合剂，铲除越冬病虫源。

花后套袋前用药

落花后套袋前，针对苦痘病、轮纹病、红蜘蛛、蚜虫等用药。可选用“杀虫剂+杀菌剂+杀螨剂+钙肥”的混合药剂进行防治，杀菌剂有25%甲环唑可湿性粉剂5000倍液、43%戊唑醇可湿性粉剂5000倍液、70%甲基托布津可湿性粉剂1000倍液、80%大生M—45可湿性粉剂800倍液等；杀虫剂有1.5%氰戊·苦参碱水剂1000倍液、25%吡虫啉可湿性粉剂5000倍液、25%灭幼脲3号悬浮剂1500倍液；杀螨剂有15%哒螨灵乳油2000倍液、5%唑螨酯悬浮剂2000倍液等；钙肥有“沃叶”氨基酸钙等，连喷2~3遍。

套袋后防治

套袋后主要是喷药保叶，可根据病虫害具体发生情况及时喷药防治，以生物农药、矿物质农药为主，配合环境友好型低毒高效农药，一般喷药5~7次。根据病害类型杀菌剂可选用25%甲环唑可湿性粉剂5000倍液、43%戊唑醇可湿性粉剂5000倍液、70%甲基托布津可湿性粉剂1000倍液、80%大生M—45可湿性粉剂800倍液等；根据虫害情况杀虫杀螨剂可用1.5%氰戊·苦参碱水剂1000倍液、25%吡虫啉可湿性粉剂5000倍液、25%灭幼脲3号悬浮剂1500倍液、15%哒螨灵乳油2000倍液、5%唑螨酯悬浮剂2000倍液等。

烟富8矮化苹果苗不错，我想知道在哪能买到？

烟富8矮化苹果苗比较好，可以去网上和苗木基地联系下

花果管理

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疏花

一般在开花后1周内完成，10~15cm留1 束花，一束花留2~3 朵中心花。

疏果

一般要在5月20号前后完成，按25~30 cm 留1个中心果，疏去边果、小果、长果枝、腋花芽果、背上果。

果实套袋

套袋时间

疏果完成后，一般在6月上旬之前完成套袋，选在上午8一11时，下午3一6时，套袋能降低果品农药残留，提高果实商品性。

套袋前喷药

套袋之前结合喷施钙肥连续喷药2~3 次杀菌杀虫剂。

套袋方法

精细修剪

除萌

生长季节将刚萌发的无用萌芽、萌枝及有病虫害的枝除去，节省养分，防止枝条郁闭。

环剥

在旺枝基部3~5cm处剥去一圈树皮，宽度为剥皮处直径的1/8~1/10 左右，最好采取两个半环剥。注意细弱枝不宜环剥。

扭梢

拉枝

根据立地条件及枝条生长势，使枝条的开张角度达到90°左右。拉枝时注意软化基条基角，避免枝条拉成弓形。

结果枝组的处理

疏枝

对于背上遮光、扰乱树形、密度过大的枝一次性去掉。重叠的结果枝先调整上面枝条的位置，解决下面光照。采果后可适当回缩或直接去掉低枝位。

主枝上的结果枝和新枝的处理

科学施用肥水

开花前水肥

套袋后水肥

秋施基肥

采果后按照3000kg/667pingfangm标准及时施用腐熟的优质土杂肥。

病虫害防治

主要病虫害有：早期落叶病、轮纹病，炭疽病、苦痘病、蚜虫、螨类、卷叶蛾等。

花前清园刮除腐烂病斑、老皮、皮、翘皮，清除园内枯枝、落叶并带出果园销毁。发芽前树上及地面喷5°Be石硫合剂，铲除越冬病虫源。

花后套袋前用药

套袋后防治

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今年烟富8矮化苹果苗的价格多少？

大概3元一颗。

花果管理

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花前复剪

开花前对花量大、花质差的树及时回缩枝组，减少花量、集中营养，以提高坐果率。

疏花

一般在开花后1周内完成，10~15cm留1 束花，一束花留2~3 朵中心花。

疏果

一般要在5月20号前后完成，按25~30 cm 留1个中心果，疏去边果、小果、长果枝、腋花芽果、背上果。

果实套袋

套袋时间

疏果完成后，一般在6月上旬之前完成套袋，选在上午8一11时，下午3一6时，套袋能降低果品农药残留，提高果实商品性。

套袋前喷药

套袋之前结合喷施钙肥连续喷药2~3 次杀菌杀虫剂。

套袋方法

精细修剪

除萌

生长季节将刚萌发的无用萌芽、萌枝及有病虫害的枝除去，节省养分，防止枝条郁闭。

环剥

在旺枝基部3~5cm处剥去一圈树皮，宽度为剥皮处直径的1/8~1/10 左右，最好采取两个半环剥。注意细弱枝不宜环剥。

扭梢

拉枝

根据立地条件及枝条生长势，使枝条的开张角度达到90°左右。拉枝时注意软化基条基角，避免枝条拉成弓形。

结果枝组的处理

疏枝

对于背上遮光、扰乱树形、密度过大的枝一次性去掉。重叠的结果枝先调整上面枝条的位置，解决下面光照。采果后可适当回缩或直接去掉低枝位。

主枝上的结果枝和新枝的处理

科学施用肥水

开花前水肥

套袋后水肥

秋施基肥

采果后按照3000kg/667pingfangm标准及时施用腐熟的优质土杂肥。

病虫害防治

主要病虫害有：早期落叶病、轮纹病，炭疽病、苦痘病、蚜虫、螨类、卷叶蛾等。

花前清园刮除腐烂病斑、老皮、皮、翘皮，清除园内枯枝、落叶并带出果园销毁。发芽前树上及地面喷5°Be石硫合剂，铲除越冬病虫源。

花后套袋前用药

套袋后防治

中国历史上有多少个盛世? 又有多少个著名的治世?

中国历史上曾经出现过数个盛世，其中最著名的盛世有：1.夏朝盛世：大禹治水，创立夏朝，夏朝建立了世界上第中央集权国家。2.唐朝盛世：唐朝是中国历史上最强盛的封建王朝之一，以政治稳定、文化繁荣、经济发展和科技进步而著称。3.宋朝盛世：宋朝是中国文化卓越的封建王朝之一，立国以来，其政治形势相对稳定，经济、文化高度繁荣。4.明朝盛世: 明朝是中国历史上辉煌的时代，经济商业发达，文化艺术繁荣，科技成就显著，政治改革有所突破。另外，在中国历史上也有一些著名的治世，其中包括：1.汉武帝时期：汉武帝通过推行一系列改革，强化中央集权，促进了经济、文化和科技的发展。2.唐太宗时期：唐太宗是杰出的君主，他推行了很多改革，使得唐朝在政治和经济方面取得了长足的进展。3.宋太祖时期：宋太祖建立了宋朝，他精明能干、勇敢果断，创立了一套完整的政治制度，使得宋朝取得了政治、经济和文化的繁荣。4.清世祖时期：清朝是中国封建王朝的最后王朝，其建立者清世祖通过一系列改革，强化了中央集权，推动了经济发展，使得清朝在政治和文化方面取得了一定的成就。

平陆美食介绍平陆特色美食

1.平陆特产美食

是平陆县，原山西运城地区。相应的行政区划已撤销，现改为140829。

平陆县，隶属于山西省运城市，是山西省的南大门。

:平陆县美食？

有孜然羊肉、大葱炒羊肉、小米粉糕、大葱拌豆腐、霜花生、肉丝等。

1.孜然羊肉：羊后腿用各种调料烹制，肉质细嫩易消化，蛋白质含量高，质地软嫩，鲜、辣、咸、香，营养丰富。

2.洋葱炒羊肉：以羊肉和鸡蛋为主要原料制成，是鲁菜之一。羊肉鲜嫩，鲜美可口，在王佑裹着酱，回味无穷。

:2.平陆的美食

1.永记牛肉饺子，2。永记拉面，3。运城富通汇小吃，4。闻喜煮饼，5。芮城麻片，6片。万荣油伞，7。玉香麻花，8。平陆石油宝塔。

3.平陆县的特产

运城特产

盐湖之王有梨和红星苹果。

香枣：产于运城北香镇，以色浓、味甜、皮薄肉厚、个头大、核小而闻名。生吃甜脆爽口。在755-79000年，有一种说法认为汉文帝召集群臣，好吃的枣比安邑的好吃皇家枣树，而安邑就是现在的运城。2000年前它在北京很有名。

知一镇：梨、香枣、食糖豆。国珍：西瓜。北乡镇：乡造。昌平乡：百合。

河津的山西琉璃制品：河津最有名。产品分为四大类，即琉璃瓦、琉璃瓦、法式花卉和室内陈设。山西琉璃色泽鲜艳，光芒四射，耐腐蚀，防潮，经久耐用，永不变色。生产始于1600年前的魏文帝时代，主要用于风景名胜古迹和公园大型建筑的立面装饰。清涧镇玉门村：麻黄龙门。樊村镇：樊村犁铧和其他农具。

永济市

周浦青柿：在明清时期，它属于周浦政府，因此得名。10月中旬左右成熟，果实大，皮薄，肉质细嫩多汁，味甜无籽，易涩。当地果农取成熟的青柿子，做成柿饼，甜香软软，结霜，用手撕，即与蜜丝相连，放入碗中用开水冲泡，即迅速溶成汤。早在1500年前，就有柿子树绑。明清时期，青柿子是贡品。

郭襄：马普头大蒜和甘范蠡。寿香：西瓜。杨任乡：红枣和柿饼。

闻喜县

爱做蛋糕：因为蛋糕在制作的过程中需要煎熟，所以俗称油炸as烹饪在山西东南部。其色泽鲜亮，入口酥沙，皮不粘腻，蜜甜不腻，越嚼越香，略带松柏清香，回味颇持久。营养丰富。它已经有200年的历史了。

沈百祥：芦苇席。洋屿乡：柿饼。后村乡：紫蒜。

新绛县

纺织、钻石、印染、皮毛、漆器、金画、毛笔、香墨、毛毡、地毯、羽扇等。全省知名。

新姜云雕漆器：它是一种集漆、画、雕于一体的综合性漆器。工艺精湛，结构洗练，雕刻精美，图案层次分明，花纹线条圆润，漆面光亮闪亮，具有耐酸碱、耐高温的特点。云雕工艺始创于元代，明初由浙江嘉兴府传入新疆，至今已有450年历史。

江州程妮砚：产于新绛县(原属江州府)。它由程妮当地的汾河制成，它它是由瓷砖制成的，所以它也叫陶瓷砚。砚抚如子的皮肤，看起来像玉，被称为玉而不是陶器。但是虽然质量好但不滑，容易着墨；其声如木，质地坚实，重量轻；储水I

杜马乡：平陆百合。

垣曲县

菖蒲、麝香和黑木耳。

垣曲猕猴桃：原产于垣曲县海拔700-2000米的中条山。果实大，肉质，芳香，多汁。有紫果、软枣、元宝三个品种。本来是野生的，经过人工栽培繁殖。

元猴头：特点是头大，绒毛有光泽，形状各异，气味芳香，肉多肉厚，无虫蛀，贮藏色味不变。主要是在野外。该药物可用于治疗消化不良、胃溃疡、神经衰弱等疾病，对消化系统恶性肿瘤如胃癌也有一定疗效。

山珍：核桃、山楂、猴头菇、木耳。

李湘：杏子、木耳、猴头菇、核桃。

绛县

山楂：山西各地均有，以绛县数量最多。具有健脾和胃、行气化瘀的作用。中医经常被用来治疗妇女的疾病。主要治疗食积、化痰、止血、解毒，用山楂治疗高血压、心血管疾病。

稷山县

鸡板枣：因其形状长而圆而得名，肥如盘子。两三百年前传入山东金丝小枣并改良。色泽鲜艳，肉厚核小，素有小核枣和无核枣。大枣味浓、甜、脆，也可以密封酒保存。它叫做九早。几十年不老不坏，质量更好。掰开后有股股金线粘在果肉上，吃起来很甜。

稷山螺：有硬螺和软螺两种工艺。它的图案包括古代和现代建筑，人物和花卉，鸟类和动物等。造型独特，螺丝精细，设计饱满，简洁大方。特别是只有火柴盒大小的鼻烟壶，镶嵌了千余枚螺钿和金银线，形成了鲜明、新颖、独特的形象，极为精细。稷山罗罗始于宋代。

社稷：柿饼。

清河镇：扫帚。

向秀：柿子。

芮成

马瑞片：呈长方形，甚至薄如纸，晶莹剔透，充满芝麻香，脆甜，入口即化，夏天不粘在一起，久不变。长期食用有疏肝健脾、缓解疲劳、振奋精神、补充营养、促进新陈代谢的功效，故老少皆宜。它已经有300年的历史了。

西乡：柿子、红枣、苹果、竹子。

国王：苹果、柿子、竹子和芦苇。

夏县

夏县板栗以野生为主，外形美观，表面有光泽，水分少，易剥皮，出粉率高，肉质细嫩，味甜，营养价值高。现在已经大规模人工栽培了。

宇翔：wickerwork，微博。

曹家庄乡：板栗、核桃、木耳。

齐河乡：木耳、柿饼、板栗。

万荣县

柿子。

万全乡：大葱。

王先祥：烤牛肉。

临邑县

临猗石榴：产于临猗县，具有外膜薄、粒大、仁软、汁液多、渣少等优点。其口味分为甜、酸、酸甜。食用后可缓解疲劳，提醒神，营养丰富。它可以治疗多种疾病，而且可以治泻止精。还可用于治疗扁桃体炎、外伤感染等疾病、绦虫、姜虫、钩虫、蛔虫、牙痛。

临猗酱玉瓜：产于临猗县。玉瓜又名黄瓜，果肉白色，皮薄肉厚，味甜嫩。成品黑而亮。咸中带甜，清脆爽口，是最好的礼物。

临晋镇：余瓜。

李翰祥：红枣和烟叶。

莞香：白水杏和柿子

4.平陆特产美食推荐

运城十大特产

1.郭旺梨，郭旺梨，是运城盐湖区红知驿镇郭旺村的特产。

2.山西运城闻喜县的传统美食闻喜花馍，已有1000年历史。

3.万荣苹果，运城万荣，属于黄土高原，日照长，温差大，矿物质丰富。万荣苹果很好吃。

4.芮城县是著名的花椒生产基地

10.晋江的石榴，土壤肥沃，水质甘甜，非常适合石榴的生长，石榴在金金已经生长了两千多年。

5.平陆县有什么特色美食

我的家乡是山西省平陆县。

它位于山西省最南端，与河南省三门峡市隔江相望。人们称之为山西省的南大门。有伟大的母亲河黄河三三五四，有圣人傅说，有体现科学的风力发电机，有闻名中外的天鹅栖息地，有连接两省的黄河大桥，有黄河三三五四的景区丹霞。这里也有许多种美味的食物，如枣、梨、苹果、百合等等。

6.平陆特产介绍

关于家乡特产的古诗词有：《汉书》——唐金谷风露凉，绿珠醉先醒。

如果你不不要在晚上采珠，月亮会落到清晰的阴影里。

2.《葡萄》——王松安石过去种桃，种枣随心所欲。其实是个漂亮的水果，材质不错。

我愿意进入我的邻居的房子，但我还是要贪心一点。

在邱宇盘子，你我会满意的。

当风落下时，太阳使红宝石起皱。

既享古，应诗录。

花团锦簇，绿树成荫。

它不知道自己吃什么是很常见的。

让在宫廷里庆祝生日，以便参加盛宴。

我愿意把我的心投入蜡烛。

3.《赋枣》——唐(韦庄诗)

一些植物被种植在女王的前面但是水晶窗帘里面什么也没有。只有在汉武的金盘上，她流下了白露。4.《白樱桃》——唐汉沃在没有徐莹的情况下偷偷溜出汉宫，进了上林初的半金笼。

甘蔗在银杯里是冷的，在玉碗里是红的。

所有的人无时无刻不在互相憎恨，你也会尝到同样的滋味。

小檗应该很难接近，应该在纱窗绣工。5.樱花，宋陈余一，四月，江南黄鸟肥，樱花洒满了城市的阳光。

虽然红碟极难遇，何思君的笼子起了作用。6.《恩赐樱桃分寄朝士（在岐下）》——唐杜穆欣确实是一个高贵的液体，但是他没有不要邀请子兰。

偷龙的嫌疑公鸡的下巴是彩色的的皇冠。

远处火光微微分辨，群星历历在目。

先知味道不错，但是曼倩讨厌偷东西。

忍着煮奶酪，一直玩着玉盘。

若能留年，何必九华丹？7.《和裴杰秀才新樱桃》——唐石榴尚小，我爱四五山花。

庭前风袅袅，千片绿油漏红珠。8.《樱桃》——颜让一个满嘴假红的男人害怕动摇，商叔知道他又要给樱桃了。

用鲜叶摩擦青叶，用碎条洒血。

一千颗珍珠轻碰碎，一团甘露软消。

春病特别少见，吃在肠子里像火烧。

7.平陆特产美食是什么

平陆市马泉沟镇每年都有柿子。

马泉沟水合柿子，产于山西省平陆县坡底乡马泉沟，已有1350多年的种植历史。因柿籽无籽，加工后的柿子可溶于水，故称水柿，为平陆县特有的国产柿宝。

深秋，山西省平陆县坡底乡马泉沟村种植的柿子喜获丰收。马泉沟村种植柿子历史悠久。目前，这个村子种植了1000多亩柿子。

2010年至2012年，汾阳市辖2个街道(文峰街道办事处、太和桥街道办事处)、9个镇(杏花村镇、贾家庄镇、吉村镇、肖家庄镇、严武镇、御道河镇、三泉镇、石庄镇、杨家庄镇)和3个乡(阳城乡、西河乡、李家庄乡)，共318个行政区。文峰街道办事处(6个村):南关村、东关村、东南村、红南村、建昌村、长宁宫。太和街道办事处(6个村):北关村、北关花园、东北村、紫城坊、古庄村、曹兴庄。三泉镇(33个村):三泉村、张家堡、赵家堡、任家堡、李家杰、南苑村、仁道村、郭家庄、上庄村、张铎村、新先村、团城村、段家村、聂胜村、宫村、尚文村、宜丰北、宜丰南、平陆村、赵茜村。严武镇(18个村):严武村、招贤村、白石村、南开社、东宝障、西宝障、新盖村、韩家桥、北北大、中上大、南盛大、史家庄、西合堡、东大王、西大王、北川头、北小堡、北辛庄。肖家庄镇(17个村):安头、康宁堡、肖家庄、八十堡、玉兰、青堆、高家庄、孙家庄、唐家堡、中寨、西马寨、东雷堡、宣柴堡、伊安、诸城、贺家庄、河北乡镇(19个村):吉村、仁岩、矮子、唐兴、程子、古县、南博、东河头、东马寨、东陈家庄、东姚庄、大灰头、菩提庄、宋家庄、西九支、东九支、李家庄、董家庄、付家庄。杨家庄镇(33个村):源头、庄上、北社、金家庄、韩家园、高家庄、茨盆沟、杨家庄、中西庄、岩头、前何庄、后何庄、色头、南岭府、北岭府、北片城、康家山、社科、王家池、南岩、乔家。贾家庄镇(17个村):米家庄、前庄化、后庄化、罗城、古夫图、朝阳坡、小罗城、太平、东四、金井、新丰、古贤、西雷堡、大相、贾家庄、西陈家庄、北廓。雨荷镇(52个村):宝城寺、洪寺、峪口、南崖底、赵佳街、梁家沟、李家沟、崖头、楚天、水泉、沟北、张家坡、王圣庄、百草坡、赵庄、后沟、金庄、桑沟、开元庄、安乐庄、下池家庄。江源、交口、闫家庄、王胡庄、任家庄、马家庄、高辛村、魏家沟、峡口、上口、汤原、拐岭底、苏静、刘村。杏花村镇(20个村):东宝、西宝、冯壕沟、庵上、豁头、山庄头、潇湘、上宝、下宝、潇湘寨、庄上、石老、上庙、张行村、窑头、新庄、杜村、官道、永安、吴家院。石庄镇(20个村):石庄、夏庄、曹家庄、新福村、前杨寨、后杨寨、阳泉、张家庄、东村、南广城、北广城、西庄、东五堡、西五堡、胡家社、袁家社、李嘉存、漯河、三合庄、艳阳城乡、谷雨。东河村、东关村、西关村、玉成村、普会村、董家庄村、干河村、解一村、牛庄村、石家堡村、北庄村、东堡村、鲍贝村、沈家堡村、东芦庄村。西河乡(6个村):北门村、西关村、西门村、冯家庄、大象山、小象山。

李家庄乡(40个村):李家庄、万户侯、南园底、石塔、南花支、北花支、石家庄、陆家院、双圪垛、河北、穆庄、陆家庄、桑枣坡、花保利庄、田村、刘家宝、协和堡、刘家庄、郭庄、北园底。

8.平陆有哪些景点和美食

运城，古称河东，是中华文明的发祥地之一。这里有许多美食和景点。美食有揭州羊肉泡馍，永济饺子和拉面，芮城红烧肉和芝麻片，平陆烩面和张店羊肉汤，北乡羊肉户部，稷山麻花和万荣凉粉。更多景点，关帝庙，舜帝陵。郓城盐湖、五老峰、普救寺、永乐宫、后土寺、司马光寺、中国宰相村、非云塔、秋枫塔、大佛寺、黄河大铁牛、赤神庙、关帝庙、西后渡遗址等等。

吃粗粮的好处

1、防止热能摄入过多，预防肥胖。膳食纤维吸收水后，体积增长，使人产生饱腹感，防止热能过多摄入，这些都有利于预防和治疗肥胖症。吃高纤维食品，则能减少消化过程中对脂肪的吸收，既可以控制体重，又可使活力充沛，达到减肥、健美的目的。

2、降低血液及肝脏中的脂质，防治心血管疾病，特别是水溶性膳食纤维具有此项功能。一般孕妇及老年人的消化道肌肉较为松弛，因此更需要摄取更多的膳食纤维。膳食纤维可降低血液中与心脏病有密切关联的脂肪，如胆固醇、三酸甘油脂等的含量，防止动脉硬化、高血压等血管并发症的发生。

3、降低血糖，防治糖尿病。膳食纤维可降低人体对胰岛素的需要和调节血糖，有益于糖尿病的控制，预防并发症的发生和发展。

4、促进肠蠕动，防治便秘。膳食纤维能在肠道中吸收和保持水分，增加粪便体积，促进肠道蠕动，从而缩短食物残渣通过肠道的时间，降低结肠压力，有助于防止便秘。

5、降低或控制癌症的发生和发展。研究发现，膳食纤维中的木质素具有吞噬细菌、癌细胞的活力，从而可降低或控制癌症的发生和发展。膳食纤维能稀释肠道内致癌物和其他有害物质的浓度，缩短这些毒物在肠内停留的时间，促进肠道有害物质排出，预防肠道肿瘤。

6、保证人体供水充足。膳食纤维还有一个神奇的功能，它能以“膨化”形式存在于体内，增大肠内体积，使肠道蓄水量增加，消化液分泌可大大改善，可防止消化不良，增加血液的水分子，防止血液稠化、黏化，从而保证了人体供水充足。

扩展资料：

吃粗粮注意事项

1、缺钙、铁等元素的人群

因为粗粮里含有植酸和食物纤维，会结合形成沉淀，阻碍机体对矿物质的吸收。

2、患消化系统疾病的人群