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怎么练好接球和运球和投篮

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如何运球

运球在篮球训练或比赛中相当重要,它允许球员:

在不能传球给队友时可以自己带球向前进攻;带球移动至更有利的位置以传球给队友;或等待队友到位接传球时控制住球;自己向篮框方向运球并完成投篮或上篮。 然而不要过多的运球同样也很重要。如果你在比赛中过多的运球,会使其他四位队友只能站在那儿看你,从而失去了篮球运动所提倡的团队合作精神,而且运球比较慢(传球可以更快地把球传向篮框方向)。你应该学会怎样运球,更应该学会什么时候运球(什么时候该传球)。

应该用手指运球,而不是手掌。运球高度最好不要超过腰部 (这样比较容易控制球)。运球时手腕要放松,用向下挤压动作拍球,而不是抽打动作。要训练两只手都能熟练地运球。开始先学习在原地运球,熟练后可以一边运球一边走动。不要过多考虑运球时你的移动速度,先掌握好运球技术。走动中的运球技术掌握好以后,再开始逐渐增加移动速度,直至全速。取怎样的速度以你能舒服地运球为标准。

运球是应该抬头,时刻观察场上情况。如果运球时只顾低头看球,很容易被对手盗球,而且也看不到处于有利位置的队友,甚至之间处于容易投篮的位置也不知道。

来学学美式跨下运球

美国的特点:运球低.速度快,变化无常

姿势(右手跨下):自己作跨下运球,要降重心(是屈腿<不是弯腰)

注意大概是左手小臂的1/4处贴在臀部的大腿侧面位置.注意要贴着!这样进行练习

练习方法:首先直立,突然跨下运球(一下运4次)然后起身,这样为一组,不管是左手还是右手都要会,每天每边做50组.连续一周就差不多了。

其实真正的跨下运球是几乎不怎么用手掌触球的,而是用手指运球!!!!!!!!如果大家想要提高运球速度就去练习手指的力量.

一、弹跳力是全身力量、跑动速度、反应速度、身体协调性、柔韧性、灵活性的综合体现。

所以我们不可以认为提高弹跳就成天的跳跳的就行了。你必须坚持每天拉伸自己全身各部位的肌腱、韧带、肌肉,扩大关节的活动范围,同时,做各种复杂的有利于提高身体协调性的体操。动作要准确、优美、既有力又放松。

二、力量训练最好由身体训练教练安排和辅导。

如自己进行训练,最好每周进行2到4次的大力量训练,训练时必须注意安全,以免发生意外伤害。所谓大力量训练就是利用杠铃进行大负荷的练习。最典型常用的有三种:<BR< p>

三、速度训练也是提高弹跳力的一个重要方面。

反复冲刺训练还是有必要的。30次,50次,也许80次,那就要看你的吃苦精神了。所谓冲刺,要求你自己在准备活动后全速往前冲,而不是中速。专项速度训练同大力量训练相同,不必天天练,每周三小时即可。还要特别注意运用小;力量训练手段增强大腿后侧肌肉群的力量。

四、各种专门的弹跳练习手段非常多,诸如跳绳、跳栏、摸篮圈、摸小黑框上沿,甚至摸篮板上沿。

最后,我要提一提神经系统和弹跳力的关系。我们已经知道速度、力量、协调性、柔韧性、灵活性这些素质在瞬间综合向下作用于地面时就产生弹跳力,那么什么东西是这些素质在瞬间同时爆发呢?就是动机和运动神经系统。也就是说,如果你真的想高居一切人之上,你就必须想尽一切办法使自己的运动神经系统想自己全身的肌肉发出最强的冲动信号。这种强刺激迫使肌肉群激烈收缩产生巨大能量,肌肉群剧烈收缩有反过来促使运动神经系统更灵敏,能发出更强烈的冲动。两者相互促进,你就越跳越高。然而,这也是难点中的难点,没有超强的动机,运动神经系统就没有超强的冲动,一切所谓的科学化、现代化、管理、训练方法和手段全是废话。最后,祝你梦想成真

应大家的要求,我给出以一几点方法:

1 迅速提高弹跳力训练教程1

迅速提高弹跳力训练教程

美国最著名纵跳训练, 练成预计纵跳能力可以提高20到30厘米以上, 锻炼过程很辛苦, 整个过程要15个星期.

对于每个动作项目,如果一种动作要作3组,组与组之间休息不能超过2分钟,若完成了,需直接做下个项目,记住不要休息!!

第一项:半蹲跳

1、开始时,半蹲至?的位置,双手放置于前,

2、向上跳离地面最少20到25cm。(若你觉得容易的话,你可以跳至25-30cm)。 当在空中,你的双手需放在后面。 着地时,完成一次。

接下来,只需重复以上步骤!!!

迅速提高弹跳力训练教程2

第二项:抬脚跟(提踵)

1.首先,找个梯级或一本书来垫脚,然后只把脚尖放在上面,脚跟不得着地或垫着

2.脚跟抬到最高点

3.再慢慢放下,完成一次..双脚完成,完成一个组.

迅速提高弹跳力训练教程3

第三项:台阶

1. 找张椅子来, 把一只脚放上去,呈90度

2.尽全力的跳开, 在空中换脚,在放在椅子上,

3.重复2,将原起跳的脚放回椅子上,完成另外一跳。

迅速提高弹跳力训练教程4

第四项:纵跳

1. 双脚放直, 与肩同宽,"锁紧"你的膝盖...

2. 只用你的小腿跳, 只能弯曲你的脚腂, 膝盖尽量不弯曲...

3. 到地时,再迅速起跳,完成一次...

这一项很难, 你可用你的手帮助起跳...

迅速提高弹跳力训练教程5

第五项:脚尖跳

1. 将脚尖抬到最高点,

2. 用脚尖快速起跳, 跳时不得超过1.5 或2.5cm

1:负重提踵 顾名思义,是背负着重物提脚尖 结合个人能力,前2组每组20个,最后一组25~30个!!!!向上提踵时要爆发,迅速向上提,在最高点定1~2秒,然后慢慢下落,不可以一下放下来!!!

2:沙地蛙跳,我有一个朋友,是省队练游泳的,他不好好训练,经常被教练罚蛙跳,过了一段时间,我们一起打球,就问他,能扣不?他说不知道,就上去试了试,我目测了一下,最起码摸高在3.35!!!!他只是在水泥地跳,如果在沙地的话,小腿承受的力量应该是水泥地的两倍。每组30个!!!在平地的话30米来回一组,做三组!!!

3,负重深蹲,根据个人能力,扛着杠铃,做深蹲,和提踵一样,快起慢落,有一点要说的是腰一定挺直!!!做完后大腿的肌肉酸疼!!!!前两组每组10 个,第三组13~15个!如果可以做到做不动为止,这个要注意安全!!量力而行!!!

4,拉跟腱 找台阶,脚尖站在上面,和提踵一样,使劲向上顶,然后慢慢落下,落下时脚后跟一定要尽量碰到地,这样每组20个,做三组!!!!

5,练习腰腹,腹部就是仰卧起坐,快起慢下,每组20个,三组!!!腰部,要找人帮忙,你先把你整个腰部以下放在床上,让你朋友或者家人压住,这样的话整个上半身就腾空了,然后让头挨着地,猛地抬起到最高点停1~2秒后慢慢落下,每组20个,3组!

这是我以前连弹跳和我看朋友练习的一些经验!!!如果坚持下来的话,原本能摸匡的3个月下来一定能扣!!!!

练耐力体力弹跳力

据(世界科技译报)报道,美国形体专家认为,健身活动应包括:

1. 增强耐力的练习

有节奏地运动30分钟,用一半的力气均匀深呼吸,脉搏控制在1分钟100—130次之间。可供选择的运动方式:走路,小跑步,自行车练习器,登楼梯,跳舞。

效果:有助于你迅速减去多余的重量,因为在你运动的过程中体内产生一种特殊的物质,参与脂肪的分解;把中风和梗死发生的危险降到零,强健心脏,血管淮海戏和呼吸系统;促进降低血液里胆固醇的含量和血压,使血液循环趋于正常;缓解精神上的紧张和压力;提高工作压力。

2. 增强体力的练习

如果只完成增强耐力的练习,并不能改变肌肉的多少,一旦停止练习,减去的重量还会反弹,因此,需要进行增强体力的练习,可供选择运动方式:哑铃,负重下蹲,引体向上,增强体力的练习器。

效果:能控制体重;促进身体平衡发展;肌肉健美,不易衰老;强化骨骼系统。

3. 增强弹跳力的练习

完全自由地练习。不要让关节生锈,不要让肌肉失去弹性。特别是那些日常生活中缺乏运动的人更需要这方面的练习。可供选择运动方式:各种伸展运动,向各个方向弯腰,跳舞,瑜枷功。

效果:防止头痛和由于肌肉紧张而引起的慢性背痛,颈痛;减少诸如脱臼,扭伤的危险性;有助于 迅速消除紧张心理,延缓衰老。

艾弗逊可以说是篮球个人技术的一个顶峰之一(NBA出现了多个不同类型的篮球技术顶峰,例如乔丹和贾巴尔等)。这个顶峰的总体特点主要是体现在一个“快”字上。突破前两步快;投篮起跳快;快攻上篮助跑快,起跳快。加上超凡的奔跑能力和弹跳滞空能力,形成了艾弗逊的基本技术特点。

艾弗逊的“快”都看得到,但是为什么他能够这么快?就未必都清楚。篮球

技术上的快,当然必须要有一定的绝对速度作为基础,但是这并非绝对的因素。100米能够在11秒左右的人大有人在(估计艾弗逊的百米速度也就在11秒左右),但是篮球技术能够达到艾弗逊这样的“快”就仅仅是他一个人!而且篮球并不需要真正的百米速度,几米到十几米就足够了。下面分析他的几项技术“快”的基础因素,希望对有志于成为优秀的篮球突击手的青年们有点帮助。

一、突破前两步快:突破要快,突破前的起动准备异常重要。动作要领是第一是“腰干放松,身体重心充分前倾”,类似于短跑的起跑。“腰干放松”非常重要,也是快速起动的关键!注意到艾弗逊的突破前的状况了吗?他就能够作到“腰干非常放松”。很多球员在突破前总是憋了一身死力,却不知道突破前应该的是充分放松!第二是突破前的动作。突破前的动作有两个作用,一个作用是蒙骗对方,为突破制造空间。另一个更重要的作用是为快速突破提供反作用力(或推动力)。只有两个作用都充分发挥的动作才是成功的。往往一些球员只知道动作的第一个作用,而忽略了更重要的第二作用,所以突破技术就大打折扣了(认真想一想,你的动作有第二作用吗?)。一次高质量的快速突破的完成必须建立在正确的起动和优质的动作上。有一种动作实质是投篮准备动作,投篮准的球员往往不需要其他的动作,只要接到球马上作出一个投篮准备动作,而且他的投篮准备动作能够与突破前的起动准备结合起来,就能够实现高质量的过人。所以“投”和“突”是篮球个人技术的两个相互保护的重要相依技术。仅仅拥有一项技术的球员容易被防守。国内的投手往往都不能“突”,在重要比赛中就难以发挥。艾弗逊最麻烦的是他能“投”能“突”,所以才非常难防守。幸亏他的投篮不是很稳定,否则就更加难防(同样,米勒就幸亏突破不强,否则也一样。这可能就是世事无十全十美吧)。

二、投篮起跳快:弹跳有两种,一是跳得快,二是跳得高。跳得快和跳得高并不等同。当然如果从物理力学的角度分析,物体离地的高度如果一样,初始速度都是一样的,没有什么快慢之分。但是篮球技术上的“跳得快”却不是身体离地的初始速度,而是指“完成起跳的准备过程时间短”的快。大家同时准备起跳,谁的“完成起跳的准备过程时间短”,谁就“跳得快”。在生物动力学的角度分析,大腿力量好的人跳得高,小腿力量好的人跳得快。因为利用小腿力量“完成起跳的准备过程时间短”。所以希望“跳得快”的人必须注意练习小腿和脚掌、脚弓的力量。要知道“跳得高”对一个小个球员来说远没有“跳得快”重要。因为艾弗逊才180cm,跳得再高相对2米以上的大个也没有优势,而跳得快就有重要意义。弗朗西斯腾空离地120cm,可能比艾弗逊还要好,但是从比赛看就没有艾弗逊跳得快。所以艾弗逊就更难防守一些。艾弗逊的突然起跳投篮完成得非常快,常常是防守者还来不及反应他已经球出手了。这固然与他身轻有关,但是他出色得小腿弹跳能力也是重要得因素。

三、快攻上篮快:艾弗逊的上篮包括助跑快,起跳也快。其实我个人最欣赏的是艾弗逊的上篮技术。180cm的身高,居然在力量如山、高度如林的NBA比赛中能够如此潇洒地上篮,真是令人常常拍案叫绝。我年轻时打篮球也以快攻上篮见长,在周围的“乡巴佬”球迷中也小有名气,所以对上篮并不陌生,观看比赛时意识估计球员的上篮过程很少有意外。但是在观看艾弗逊的上篮还是经常能够发现他能够用我意想不到的方式完成上篮过程,而且又完成得极其漂亮,毫不造作,真是难得(我并不欣赏那些纯粹作秀式的过分造作的上篮和扣篮)。所以非常注意分析艾弗逊的上篮技术,也与自己的心得相比较。一般人上篮总是象跳高似的助跑:一个大步后的一个制动小步才腾空上篮。身体有明显的助跑起伏动作和减速,这就给防守者创造了合理封盖的基本条件。冷静的防守者容易判断其腾空时间和路线,也有时间进行封盖他的最后一步。如果身高、弹跳占有一定优势,一记“火锅”就此形成。所以一个小个子的快速上篮高手首先必须打破这样的上篮规律,使防守者无法判断自己上篮的腾空时间和路线,绝对不给防守者留下封盖的时间,在高大防守球员还未反应过来的时候,上篮已经完成。这点艾弗逊做得极其漂亮。仔细观察艾弗逊的上篮过程就会发现他上篮的助跑完全没有“助跑起伏动作和减速”(类似于跳远动作),快速助跑两步马上腾空上篮。几乎所有的防守者都还处于全力跟随于他的快速移动中的时候,他已经腾空上篮了。加上这种上篮类似于跳远,腾空不一定很高,但是必定足够远。高大球员有绝对高度,但是未必及远,所以对艾弗逊的上篮毫无办法。这里有一点应该引起充分注意,就是上篮“远”的优势。小个子的快速上篮应该重远不重高!我曾经与一个身高只有177cm的快速上篮高手交流过。他百米速度在11秒3左右,70年代曾经进入省一级专业球队。他的主要技术特点就是能够在远比他高大的球员防守下高速上篮,而且动作舒展大方,毫无遮掩,“象骄燕展翅”(一位资深教练如此评论)。一次,他告诉我他的上篮要点在于他的腾空点在罚球的圆弧顶!这么远?我开始也不相信,但是仔细观察的确如此(不要联想到乔丹的扣篮腾空点只是在罚球线就否定这里的介绍,扣篮和上篮在高度上相差起码有50cm,距离起码80cm,是完全不相同的)。我的身体条件没有他这样好,百米速度也仅在12秒左右,在他的传授下极力调整自己的腾空点,居然也能够在发球线附近腾空上篮。而且效果非常好,我也就是因此拥有上篮绝技手段的。我这项心得在传授学生时从不保守,但是能够领会者极少,可能也是因为“素材”不好的缘故吧。公布网上如果有某个年轻好学者掌握了,也是我的心愿了。

又快,又高,又远,在上篮中实现是非常难的。球员必须同时有全面的弹跳、速度和足够的技术意识(全面的弹跳指前面分析的“跳得快”和“跳得高”)。观察艾弗逊的上篮不难发现,尽管他也能够轻松单手扣篮,但是却极少使用(我仅见过一次)。上篮时也是见远不见高,而且最难得的是从来不炫耀。扑朴实实地上篮,稳稳妥妥地得分。可见艾弗逊的球风远比他身上的11处纹身来得朴实。这也是最值得称道的地方。

当然,艾弗逊的个人技术趋于完美,但是如果没有他出色的奔跑能力也是难以发挥的。至于他的场上处理球的方式我就不是非常欣赏了。不过这是另外的问题了,我不想讨论它。

练弹跳的方法和误区

跳得高还是不高,主要是靠小腿肌肉的爆发力和力量来决定。所以就是说小腿发达不发达是弹跳的关键。

误区:有很多增加弹跳的方法比如说:蛙跳,站马步等。你们可以自己实践一下,你跳20个蛙跳或者站10分钟马步,第2天看是大腿酸痛还是小腿酸痛。(我是自己试过了,第2天小腿没感觉)所以,这些运动只是锻炼大腿肌肉的。

方法:我觉得这几个方法很有效。

脚尖掂在楼梯(厚书,门槛等)上,脚后跟悬空,然后脚尖用劲,让身体上下来回运动。做个50次左右,你就会感觉小腿很紧蹦。然后再做10个。休息几个小时再做。这个方法不累,而且随处可做。很好!

附加练小腿爆发力的方法:从1米处往地面跳,落地之后再迅速跳起来。

手指运球(超低运球)的心得

低运球要注意2点:

1.运球的时候要注意两只手臂千万不能有很大的摆动!!因为超低运球是用手指来运的..要是手臂摆动的话也就达不到我们要求的"境界"!

2.运球的时候是用2边手的手指..记住是手指!不是手掌...有些人是用指尖来拍的..而我是用手指的指面来拍的....

要怎么样才能练成超低运球呢?..记住不是一下子就能练会的..当然有些人天赋太过"恐怖"在几分钟甚至一开始的时候练成也不是不可能..

最扎实的方法就是:打球完了以后用2边手的手指来拍打篮球...然后越降越低越降越低...速度加快!一直拍..(左右手都要拍!)..拍到那种"球似乎已经不在活动而在活动的时候"(球看起来已经掉了,其实还没有掉)的时候就代表第一步已经掌握好了!......然后开始第二步..开始用左右手的手指来拍球..起初可能就拍得了几下..球就在地上滚了..不过不要灰心..只要你经常练..明白了超低运球的时候手指的那种节奏感了以后..任务也就大功告成了!

教你手臂转球的

手臂转球,首先是关于球转动的动力问题

(顺时针转动)将球放在左臂上,用右手拨动球,同时左手往回弯曲收缩,球从虎口部离开左手的同时,马上用右手虎口接应.把手指张开后,你的手指会形成4个夹缝,最大的那个,大拇指和食指间的那个就叫虎口,手在没接球前是弯曲的,球到右手虎口时,手臂往前伸,注意掌握平衡,球不要掉下来。然后是到胸部面前那块了,球到那里时,带点后顷,头和腰都可以后顷,肩部往左顷,然后又到左手了,重复以上细节.不过最后说到底,还是要多练习,熟能生巧,我摸索这个动作用了2个动作左右,然后剩下的就是苦练咯,和手指转球一样,刚转时感觉一两圈,就掉了,可漫漫的就怎么弄也不会掉了.我自己的经验,希望大家能得到启发。

头顶转球

手臂转球的原理是:以左脚为基点,手臂为轨道,身体的转动做为动力的运动模式..

练习方法:

头往前微低,把球放在后脑勺下,双手环抱平行肩膀,左手掌达在右手掌刚好(轨道) 以右脚为基点左脚顺时针滑动(我的习惯,因人而异)..

重点:

刚刚练的时候,球老爱掉,没关系,慢点,感觉球要掉的时候就把手微微向上抬..

在球滚到肩骨的时候是关键,不可以紧张,一紧张就会掉,放松,做不来就再来一次..

还有就是头晕,,这个嘛,没诀窍,需要习惯,多转圈圈就会好了,真的...

我以前转3圈,头昏脑转的,心里不舒服,多转转,现在可以转7-8圈了....

终于练成了AI那招~~~~~~~~~原来是这样滴~~~

首先以左手先运球为例,重心降低(主要是屈膝),然后运球向右(体前或跨下都行),当球交到右手的同时身体的重心有些飘起(就是膝盖起来一点,只是一点哦),接着到重点了,球在右手上要停一段时间(要点是手心要斜向上,快到了翻腕的边缘了,大家的球性好,这个就自然没问题)

脚步:当球交到右手时,右脚也爆炸式的向右前方跨步,记得要爆炸不然没有欺骗的效果,然后到了重点的重点,跨步以后全身的重量和压力移至右脚,左脚放松,这时重心再次降低。然后右手把球拉回的同时右脚再蹬地向左爆炸的突过去。

动作完成,收工

教你球从头上往背后从两脚缝中弹回!

首先你要确定你腰要好~不是硬的~否则闪到腰你的事情……来人啊!给我听着:任何动作再难都有它的诀窍,只要掌握这个诀窍~就很容易成功!当球从背后要过的时候~注意!这时候就要★用腕力★了,然后身体成C字形~再注意!如果是腕力强的话~身体只要稍微成C字形就行了!没错!是稍微~好了~能不能就看你的悟性了

我的世界PE版与win10怎么联机 教程分享

我的世界win10版已经发布,但你知道win10版的我的世界怎么联机吗?不知道没关系,今天小编为您解答这个问题,告诉大家我的世界win10联机方法,需要的小伙伴们快来看看版!  必备物品:  1.无线路由器(Wifi)  2.手机一台(带Minecraft的)(注:IOS手机未知是否可以,我们测试用的是安卓)  端射方法:  1.先登录路由器设置网站。  2.点击右侧的转发规则-虚拟服务器  4.回到路由器设置界面,点击添加新条目,服务端口号输入19132(默认为19132)ip地址填你的ipv4地址,点击保存即可.  6.由于普通的家用计算机用的网络ip是会变化的,所以在联机之前都要查看一下自己的ip。  7.打开你的Minecraft-Win10版,点击[游戏]→[世界]然后创建一个[新的世界]/点击你玩过的地图进去。  (注:谁开房谁端射!)  联机方法:  1.打开你的Minecraft-Win10版,点击[游戏]→[好友]然后点击[添加服务器]然后输入你百度了那个IP,也就是你的IP地址[服务器名称]就随便打,只能英文。[端口]就默认不用修改。  2.检查你手机是否连接上你端射了那个无线路由器(WIFI)  3.打开你的Minecrraft-PE版。一直挂着!可以关屏但是不能退出游戏!(游戏版本暂时没发现限制,也就是说0.11正式版/0.12.X测试版也可以)  4.然后你的Minecraft-Win10版[游戏]→[[好友]那里就会显示出来你基友开的房间!  5.然后你就点击那个显示出来的服务器,然后你就可以进去了!  (注:这是你小伙伴进入你游戏里面的方法)  最后你们可以愉快玩耍啦!  有很多人问,为什么需要手机挂着Minecraft-PE:  因为Win10版Minecraft有个BUG:同MC PE 但是由于win10有一个小bug——局域网下没有联机的,所有的联机都显示不出来,所以要现在手机上开一个地图,电脑能搜到手机的联机,那么远程联机也就能玩了。游戏测试环境 此游戏在以下硬件配置环境测试正常运行电脑型号映泰 TH61A 台式电脑电脑型号技嘉 台式电脑操作系统Windows 7 专业版 64位 SP1操作系统Windows XP 专业版 32位 SP3处理器英特尔 第二代酷睿 i5-2500K @ 3.30GHz 四核处理器英特尔 第三代酷睿 i3-3220 @ 3.30GHz主板映泰 TH61A ( 英特尔 H61 芯片组 )主板技嘉 B75M-D3V (英特尔Ivy Bridge - B75 Express 芯片组)内存4 GB ( 宇瞻 DDR3 1333MHz )内存8 GB ( 金士顿 DDR3 1600MHz )硬盘西数 WDC WD20EARX-00PASB0 (2TB/5400-7200转/分)硬盘西数 WDC WD5000AAKS-00V1A0 ( 500 GB / 7200 转/分 )显卡Nvidia GeForce GTX 550 Ti ( 1 GB )显卡ATI Radeon HD 6570 ( 2 GB / ATI )声卡威盛 高保真音频声卡瑞昱 A87 @ 英特尔 Panther Point High Definition Audio Controller网卡瑞昱 RTL8168E PCI-E Gigabit Ethernet NIC / 映泰网卡瑞昱 RTL8168E PCI-E Gigabit Ethernet NIC / 技嘉组件DirectX 11组件DirectX 9.0c注:如果您玩不了此游戏,请使用硬件检测工具认真核对是否与斗蟹测试通过的配置一致,非一致配置不能玩请加QQ群 我的世界系列游戏推荐《我的世界》中文版《我的世界》手机版《我的世界》故事模式《我的世界》2.5.1《我的世界》2《我的世界》1.8.8《我的世界》1.8.7《我的世界》1.8.6《我的世界》1.8.5《我的世界》1.8.4《我的世界》1.8.3《我的世界》1.8.2《我的世界》v1.8.1《我的世界》1.8.1《我的世界》1.8《我的世界》1.7.10《我的世界》v1.7.9《我的世界》1.7.9《我的世界》1.7.8《我的世界》v1.7.7《我的世界》1.7.7《我的世界》1.7.6《我的世界》1.7.5《我的世界》1.7.4《我的世界》1.7.2《我的世界》1.6.6《我的世界》1.6.4《我的世界》1.6.2《我的世界》1.6.1《我的世界》1.5.2《我的世界》1.5.1《我的世界》1.4.7《我的世界》1.4.6《我的世界》1.4.2《我的世界》1.3.2《我的世界》1.3.1《我的世界》0.12.1《我的世界》0.12.0《我的世界》0.11.1《我的世界》0.11.0《我的世界》0.10.5《我的世界》0.10.4《我的世界》0.9.0《我的世界》僵尸版《我的世界》数码宝贝版《我的世界》侠盗猎车手版《我的世界》现实版《我的世界》版《我的世界》盒子下载《我的世界》整合包《我的世界》工业时代2《我的世界》懒人包《我的世界》光影整合包《我的世界》秘籍攻略名称帮助人数攻略地址《我的世界》合成表帮助(2441)人立即查看《我的世界》服务器地址大全帮助(3612)人立即查看《我的世界》代码大全帮助(821)人立即查看《我的世界》怎么去天堂帮助(6400)人立即查看《我的世界》地狱门怎么做帮助(528)人立即查看《我的世界》村庄地图合集大全帮助(93)人立即查看《我的世界》红石电梯怎么做帮助(1069)人立即查看《我的世界》怎么去地狱帮助(555)人立即查看《我的世界》怎么去月球帮助(728)人立即查看《我的世界》怎么骑马帮助(1334)人立即查看《我的世界》末地传送门怎么做帮助(98)人立即查看《我的世界》手机版地狱门怎么做帮助(58)人立即查看《我的世界》怎么玩新手开局图文教程攻略帮助(1584)人立即查看《我的世界》伸缩楼梯怎么做图文攻略帮助(322)人立即查看《我的世界》怎么联机帮助(2232)人立即查看《我的世界》红石大炮制作过程帮助(1394)人立即查看《我的世界》怎么去村庄帮助(20630)人立即查看《我的世界》末影龙怎么驯服帮助(1157)人立即查看《我的世界》指令大全帮助(263)人立即查看《我的世界》铁傀儡怎么做帮助(426)人立即查看《我的世界》附魔台怎么做帮助(457)人立即查看《我的世界》mod怎么用帮助(675)人立即查看点击查看更多我的世界攻略秘籍>>《我的世界》MODMOD名称帮助人数下载地址《我的世界》工业mod帮助(2318)人立即下载《我的世界》地图编辑器帮助(948)人立即下载《我的世界》天堂mod帮助(1837)人立即下载《我的世界》村庄mod帮助(2880)人立即下载《我的世界》整合包帮助(6)人立即下载《我的世界》地图包帮助(1189)人立即下载《我的世界》完美存档合集帮助(1903)人立即下载《我的世界》皮肤模组MOD帮助(1345)人立即下载《我的世界》mod帮助(3829)人立即下载《我的世界》皮肤制作器帮助(2869)人立即下载《我的世界》大图书馆mod帮助(785)人立即下载点击查看更多《我的世界》MOD>>点击进入:《我的世界》专区(/zq/mc/) 我的世界系列游戏推荐 《我的世界》中文版 《我的世界》手机版 《我的世界》故事模式 《我的世界》2.5.1 《我的世界》2 《我的世界》2.3.6 《我的世界》2.3.5 《我的世界》2.3.4 《我的世界》2.3.3 《我的世界》1.9.9 《我的世界》1.9.8 《我的世界》1.9.7 《我的世界》1.9.6 《我的世界》1.9.5 《我的世界》1.9.4 《我的世界》1.9.3 《我的世界》1.9.2 《我的世界》1.9.1 《我的世界》1.9快照版 《我的世界》1.8.9 《我的世界》1.8.8 《我的世界》1.8.7 《我的世界》1.8.6 《我的世界》1.8.5 《我的世界》1.8.4 《我的世界》1.8.3 《我的世界》1.8.2 《我的世界》1.8.1 《我的世界》1.8 《我的世界》1.7.10 《我的世界》v1.7.9 《我的世界》1.7.9 《我的世界》1.7.8 《我的世界》v1.7.7 《我的世界》1.7.7 《我的世界》1.7.6 《我的世界》1.7.5 《我的世界》1.7.4 《我的世界》1.7.2 《我的世界》1.6.6 《我的世界》1.6.4 《我的世界》1.6.2 《我的世界》1.6.1 《我的世界1.6.4》历险 《我的世界》1.5.2 《我的世界》1.5.1 《我的世界》1.4.7 《我的世界》1.4.6 《我的世界》1.4.2 《我的世界》1.4 《我的世界》1.3.2 《我的世界》1.3.1 《我的世界》0.13.0 《我的世界》0.13.0build1 《我的世界》0.13.0build5 《我的世界》0.12.1 《我的世界》0.12.0 《我的世界》0.11.1 《我的世界》0.11.0 《我的世界》0.10.5 《我的世界》0.10.4 《我的世界》0.9.0 《我的世界》僵尸版 《我的世界》数码宝贝版 《我的世界》侠盗猎车手版 《我的世界》现实版 《我的世界》版 《我的世界》gta5 《我的世界》点击 《我的世界》神奇宝贝 《我的世界》虚无世界2 《我的世界》群峦传说 《我的世界》故事模式2 《我的世界》故事模式第三章 《我的世界》故事模式第四章 《我的世界》故事模式手机版 《我的世界》盒子下载 《我的世界》整合包 《我的世界》工业时代2 《我的世界》懒人包 《我的世界》光影整合包

最终幻想12外传-永恒世界的一些问题?

基本按键操作(一般地图)

键位 功能

○ 确定/调查/与显示有交谈符号的人对话

× 取消/回到上一菜单

△ 显示菜单/确认会话记录/配合方向键进行换页

□ 调查/与显示有交谈符号的人对话

↑↓ 控制光标

→← 选择对话的对象

左摇杆 控制人物移动(轻推为步行/重推为跑步)

右摇杆 调整视角

L1/R1 切换页面

L2 切换远近视点

R2 拉近地图或执照盘

R3 视角归位/还原为初始状态

STSRT 暂停

SELECT 显示地图

战斗时按键操作

键位 功能

○ 显示战斗指令菜单/确定/调查

× 取消/回到上一菜单

△ 显示菜单

□ 显示/不显示战斗指令菜单

↑↓ 切换领队(未显示战斗指令菜单时)

→← 选择目标

左摇杆 控制人物移动(轻推为步行/重推为跑步)

右摇杆 调整视角

L1/R1 切换敌我目标

L2 按住为锁定目标

R2 按住为逃跑

R3 视角归位/还原为初始状态

STSRT 暂停

SELECT 显示地图

城寨及城寨内部

开始将军会把莱克斯(主角老哥)叫醒,接着就是一些基础的教程,然后只要跟着大家一直前进即可,中间经过几场战斗,初期战斗没什么难度(就是小飞空艇耐磨一点),建议大家多熟悉一下战斗,中间楼梯处莱克斯要单独对付3个敌人,这里晕⒆⒁庀禄指醇?最顶处大门前剧情,将军杀了好多人,之后序幕结束

主角处

画面切换到到主角梵的身上,剧情过后进入战斗,要打倒3只巨型老鼠,难度不是很大,实在不行还有药呢

首都王城

随后就会回到王城,然后女主角就会要主角去找人,接着到到地图的右下方,看到一个怪种族的人,一靠近就会进入剧情,随后前往酒吧(沙海亭酒吧,同一个地图的最北的地方),以后要去的地方地图上都会用X表示出来,按选择键进入地图模式,进入后就是学习执照和任务的教程,lp是学习技能的根本,技能学习是非常重要的,而讨伐就是加lp最快的途径,这个系统有点像rg技能的复杂版,各种装备装备的可能和技能魔法使用的可能也需要用到lp来激活,但装备和技能魔法要得到才能装备上去使用,然后就接下击倒番茄怪的任务(以后都可以来酒吧拿任务讨伐资料和出城传票,这里是各种讨伐任务的大本营),接着往南方走,来到中间的大喷水池,这边帝国军会告诉你只能从右边的东门出去,那么就只好从东门出去了,出城后就可以看到第2个纪录点了

王城东之沙漠地带

途中有狼,仙人掌,以及一只大恐龙(非常强,打它0,初期根本打不过),大约往下方稍微走一些,在悬崖上的草丛中(其实就在出口处进去一点点,很好找)就可以看到目标番茄怪(如果没出现的话到商人营地再回来就会出现了),有练级的话乐胜(练级的话推荐在记忆点周围,因为记忆点可以恢复),没练的话难度也不算太大(比恐龙弱太多了),番茄怪hp一半以下会跳到悬崖下面,然后会蓄力用火焰魔法攻击主角,之前提白龊米急讣纯煞婪?之后就把番茄怪干掉吧,任务结束后,就可以回去了,当然附近有一些东西(几个宝箱),建议拿掉再回去,在南部的沙漠商人营地里可以检到一点钱,里面可以花钱睡觉

王城

回到王城东门前就是一段剧情(好霸道),之后是新执政官的CG(更霸道),未免剧透这里就不详细提了,大家可以自己看看(对话中有谈到飞空艇哦);然后在地图上有楼梯的地方就可以去到下一层(以后去楼下层都是如此),接着到地图上标记处的长老家,即可接第二个太阳石的任务(另外个下水道进去可以练级.里面可以杀老鼠),接太阳石的任务是为了恢复魔力板;接着出门后就只需要右转就可以到达南门了,可以看到一个红色的水晶(红色水晶能记录和传送,传送需要传送石),另一边会有路行鸟商人,每次租用就是500,(陆性鸟的使用时间和冲刺次数都是有限的,冲刺一般都是3次,使用时间到了会强制下来)

基萨草原

这里的大型敌人都不要招惹,否则等级不够时会死的很难看的,一路前进到游牧民部落

游牧民部落

女主角正式加入,这里面有卖这一带的地图(建议买一张,以后到一个新地方都建议买一张地图),这里村民会要主角找一个男孩

基萨草原

男孩的位置就在地图底下小块地方的中间的记忆点边上的大石头下休息呢(所以推荐买张地图),找到即可触发后面的剧情,接着小男孩会给主角阴石,然后主角就要去各个发光的**石柱吸收能量(地图上会标出来,前提你要买了草原的地图),吸收3个就到100%了,这里的大敌人继续不要招惹,活用女主角的恢复魔法吧,吸满了就得到太阳石可以回去交工了

补充3点:

1 cure治疗系的技能要先学,对战斗很有帮助,不然只靠药很吃力

2 主角可以打出多下的,主要靠rp和装备或技能提高发动概率

3 防御同技能一样,也是随机,但同样能提高概率

王城

因为女主角会说她要回去酒吧帮忙,所以暂时离队(如果想要多完成点其他任务的朋友可以不触发这个,保持人数);回去把太阳石交给长老,长老会叫主角去5号仓库左边的门(去水路),同时间将军也做好偷袭准备了;这里建议大家可以多打一点其他的讨伐任务,在东部和西部的沙漠都有,敌人有强有弱,适合练级,道具也挺多的;战斗中还可以完成各种战斗称号的收集,比如战斗100次,技能使用30次之类的,在菜单中能看到收集了哪些称号,我在这里打了几个讨伐任务

王城水路

从仓库出来下到王城水路,一路往上方前进可以来到王宫

王宫

用方块键叫喊引开看门的卫兵,之后就可以向上去到王宫内部了,这里需要解一下迷,先到中间的老鹰标志后再到左边的狮子标志使用太阳石就可以打开隐藏的门了,具体在最左上,里面有光,进去就是剧情,但要到那里需要数次把卫兵吸引开才能到达,这里列举一下我的路线,先是把老鹰标志那上面的卫兵叫下来,随后再退到他们下面,从竖列再把他们往下叫,接着依次把每个路口的敌人往下叫一个路口,最左上的卫兵就被引开了;到里面继续开个机关打开门前进,走出来后剧情,之后再走一段就是CG,然后2位强人加入

王城水路

小走一段就是自动命令教程了,看一下也是好的,再走一大段就是boss战,敌人有4个,有一定实力,之前练过几级的话较轻松;剧情后另一位女主角加入同行,接着继续前进到水源深处,就又是boss战,比上战会稍微难一些,敌人是4个泥怪,技能足够的话会比较轻松,多注意恢复吧,我方也有4人(久违的经典胜利音乐啊);剧情后继续前进,深处就是和火马的boss战,难度有所提高,而且范围火焰攻击会让我们进入猛毒状态,不过我们人数多,围攻之;接着大量剧情,主角和其他人都被被当成盗贼抓鸟,人被送到监狱去鸟

地下牢外

开始发现装备被缴了,随后前进就是剧情战斗,在笼子里打3个敌人,没什么难度,空手也,接着剧情后大家回合

地下牢独牢房入口

在一个垃圾推处大家取回了装备和得到地下牢的地图,一路继续前进到地下牢高级戒备区

地下牢高级戒备区

一路前进即可,么什么难度,路线也不复杂,士兵敌人不算很强,在深处剧情,里面是一段CG,之后将军得救

バルハイム地下道

将军加入(主角貌似和将军有仇,应该是和他哥哥的事有关),进去后开始先去找商人要道具,然后到上面把电源开关打开,再把商人边上的开关打开就可以继续前进了,继续前进会看到一种电宝箱怪,它们会吃电力,电力到30%以下丧尸敌人就会出现,会猛毒,同时电力不够门也不能开了,所以看到这种电宝箱怪要优先干掉,干掉它们电力就回来了,在地图上会把它们标出来;继续深入前进,有个地方需要先到楼梯上开开关才能打开新路继续前进,前进到一个地方剧情,将军说出了和主角哥哥事情的真实情况;继续前进,剩下的除了注意电宝箱怪外就没什么了,快到バルハイム地下道出口时是boss战,对付的是大型的电宝箱怪,不算特别强,毕竟我方有4人,虽然将军空手,如果之前习得过必杀技的话会更轻松些

东ダルマスカ沙漠

从バルハイム地下道出口出来就来到这里,继续一路前进,途经沙漠和以前来过的部落,重新回到王城

王城

一进城大家就离队了,接着去地下的长老家对话,剧情得到重要道具,之后来到地图上标X的地方,剧情后到砂海亭楼上剧情,剧情过后就可以去西门跟バルフレアに对话乘作飞空艇出发了(要到飞空艇中心里面和他对话,他站在一个地方,靠里面点)

空中都市ビュエルバ

从飞空艇中心出来剧情,新人加入;一路前进到魔石矿(要跨越2个地图),门前剧情,大家决定一起进去

魔石矿

一进去就剧情,之后就进入迷宫战斗了,一路前进到最深出,boss出现,现在不能打,只好逃了,一路逃到入口,重新回到城市,其实这4只猪样的boss也能干掉,就是很吃力罢了,以当时的等级要击败4个boss难度是不小的

空中都市ビュエルバ

出来后剧情,女主角再次出现,接着剧情,主角要散布巴修将军还活着的消息,消息度到100%即可,中间有几个卫兵,碰到他们会减消息度,小心,推荐到人多的地方散布,之后自动剧情;之后去地图标X初会见侯爵,接着剧情后自动切换到战舰处

战舰リヴァイアサン

一进去就是剧情,再次见到公主,接着主角再次被抓,然后被某人救了;一路在战舰上前进,去地图的标X处,小心碰到红光警报会响,敌人是大批围过来的;到达目标处就是剧情战斗,敌人为6个士兵,我方人多,应该没什么难度(特别是之前在空中都市好好补充了一下)战后得到第一仓库的钥匙;进到仓库内在右上的房间见到公主,剧情后公主加入,接着离开仓库;出来就剧情,之后警报大响,大家只好撤退(貌似公主还在怨恨将军),之后就是逃跑到标X地点了,中间2个开关能暂时解除警报,不然敌人真的很多,走到快到出口时剧情,女主角再次归队,另外2人离队;接着在出口处就是boss战,ジャッジ?ギ?ス和3个帝国剑士,难度有些大,我方虽然6人,但只能出3个,所以还是有一些难度的,ジャッジ?ギ?ス一定hp以下会大范围攻击,注意,胜利后回到天空都市

我在家没事,网上怎么赚钱?

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