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1.mac系统抹掉数据后如何恢复？求有效补救措施

2.mac电脑重装系统如何恢复文件数据？

3.如何备份自己的mac电脑数据？

4.为什么Mac数据会丢失？mac怎么恢复数据？

mac系统抹掉数据后如何恢复？求有效补救措施

打算出售旧的mac电脑，您需要确保您的个人数据完全清除，您可能会想到将Mac恢复为出厂设置来抹掉数据。在抹掉之前，您忘记备份重要文件。此时懊恼自责都无济于事，数据恢复是首要任务，那么mac系统抹掉数据后如何恢复?本文将为大家介绍一些可行的Mac盘数据恢复方法，一起去了解一下吧。

一、Mac数据被抹掉后还能恢复吗?

Mac数据抹除，不仅可以删除可见的文件和文件夹，还可以深度清除了存储设备上的所有数据痕迹，使其回到初始状态。抹掉Mac数据也是一种安全措施，旨在保护您的个人隐私和防止敏感信息泄露。

Mac中的抹掉功能，类似于Windows系统中的格式化功能。在Mac电脑上点击抹掉，就会出现安全性选项。安全性选项一共有四个级别，一般默认是选择最快，这就相当于Windows系统默认的快速格式化。这种情况抹掉的数据，在数据没有被覆盖之前，是有机会恢复的。

二、mac系统抹掉数据后如何恢复?

一旦发现Mac数据丢失，应立即停止写入任何数据，以防新数据覆盖抹掉的数据，使其无法恢复。接下来，我们将分享两种mac数据恢复方法，您可根据自身情况选择合适的方法执行恢复：

方法1.通过Time Machine备份

Time Machine是Mac系统内置的备份工具，Mac用户想必都很熟悉了。如果提前开启了Time Machine备份，那么可以从备份中恢复数据。无论您是执行的哪种抹除选项，都可以尝试Time Machine恢复：

1.连接你的Time Machine备份硬盘。

2.打开Finder，导航到丢失文件的位置。

3.点击屏幕顶部的Time Machine图标，选择进入Time Machine。

4.使用时间轴或上下箭头浏览丢失的文件，找到你要恢复的文件备份版本，点击恢复。

方法2.使用易我数据恢复Mac版

如果您没有Time Machine备份，想要恢复Mac抹掉的数据，那么还可以尝试使用专业的Mac数据恢复软件。易我数据恢复Mac版(EaseUS Data Recovery Wizard for Mac Pro)专为Mac系统设计，支持从Mac、外置硬盘、USB驱动器、内存卡、相机及其它存储设备恢复因删除、格式化、分区丢失、分区变RAW等原因丢失的数据。

如下是使用此软件恢复mac系统抹掉数据的详细步骤：

步骤1.在易我数据恢复mac版（EaseUS Data Recovery Wizard for Mac Pro）中选择丢失数据和文件的磁盘位置（可以是内置硬盘或可移动储存设备）。点击扫描按钮。

步骤2. 易我数据恢复Mac版将立即扫描您选择的磁盘卷，并在左侧面板上显示扫描结果。

步骤3. 在扫描结果中，选择文件并点击立即恢复按钮将数据恢复。

三、结论

mac系统抹掉数据后如何恢复?上述内容分享了两种Mac数据恢复方法。需要注意的是，数据恢复软件是数据丢失后的补救措施，不一定能百分之百成功恢复，因此，建议您以后在使用Mac电脑时，使用定期Time Machine备份您的数据，以防再次发生意外。

常见问题

1. Mac如何进入恢复模式？

要进入恢复模式的方法取决于Mac电脑的处理器类型。通过Intel处理器的Mac：关闭Mac电脑，按下电源按钮，然后立即按住Command+R键，当看到Apple标志或启动进度条再松开键，此时进入恢复模式，并显示“恢复模式”实用程序。通过苹果自家的Apple Silicon处理器（如M1芯片）的Mac：关闭Mac电脑，按住电源按钮，然后立即长按，在选项菜单中，选择“选项”，然后点击“继续”，继续按屏幕上的指示，将进入恢复模式，并显示“恢复模式”实用程序。

2. Mac系统更新如何关闭？

关闭Mac系统更新步骤如下：1）打开Mac电脑，在屏幕顶部左上角点击苹果图标；2）在下拉菜单中，选择并进入“系统偏好设置”界面，点击“软件更新”；3）在软件更新设置窗口，去掉“自动保持我的Mac最新”的勾选，会弹出提示“您确定要关闭自动更新吗？”点击“关闭自动更新”；4）再次弹出窗口，输入“密码”点击“解锁”即可完成。

3. 如何防止苹果系统崩溃？

可以通过以下措施最大程度减少苹果系统崩溃情况出现：1）及时更新操作系统；2）安装可信的应用程序；3）避免安装过多插件和扩展；4）做好硬件和设备管理；5）注意电池管理；6）及时备份数据。

mac电脑重装系统如何恢复文件数据？

我重装MacBook的系统后文件都被清空了，现在想要恢复这些文件，应该如何操作？mac电脑重装系统如何恢复文件数据？

众所周知，想要恢复Mac电脑数据比较困难，不过这并不意味着Mac数据无法恢复，只要方法得当，抢救及时，就能恢复Mac数据。

下面将为大家介绍两种不同情况下数据恢复的方法，请继续阅读。

场景一、Mac重装系统丢失数据使用Time Machine恢复

在重装系统的过程中，Mac电脑会进行安全删除，将硬盘上的所有数据彻底删除，并且会重新分区，这将导致原有的数据被覆盖，因此想要重装系统后再恢复数据，建议使用Time Machine。

Time Machine是Mac电脑的备份和恢复工具，您可参考以下步骤来找回数据：

1.确保您用于时间机器自动定期备份的外置储存装备已连接到macbook，并处于运行状态；

2.在macbook上打开迁移助理，选中从Mac、时间机器备份或启动磁盘；

3.选择所需的文件夹或文件后，您可以通过单击恢复按钮在Mac上恢复已删除的文件夹。

场景二、其他原因丢失数据使用 易我数据恢复Mac版 恢复

如果您的Mac数据因硬盘格式化、分区损坏、剪切过程中出问题等原因而丢失，及时使用易我数据恢复Mac版软件则有机会恢复。

易我数据恢复Mac版是一款专业的数据恢复软件，适用于多种数据丢失场景，例如删除、格式化、磁盘分区变RAW、系统崩溃、部分病毒感染等，支持从硬盘、SD卡、USB、相机等多种设备上快速恢复各种文件，操作方法简单，无需技术经验。

您可参考以下步骤：

步骤1.操作系统更新后，资料在哪里丢失的？确定资料丢失的位置，然后使用易我数据恢复mac版（EaseUS Data Recovery Wizard for Mac Pro）进行扫描扫描。

步骤2. 易我Mac数据恢复软件将立即扫描您选择的磁盘，并在左侧面板中显示扫描结果。

步骤3. 扫描之后，选择在更新期间或更新之后不知不觉丢失的文档，然后点击立即恢复按钮将资料全部救回。

小结

mac电脑重装系统如何恢复文件数据？您可使用备份找回系统重装前的数据。如果您的Mac数据因其他原因丢失，可使用易我数据恢复Mac版恢复未被覆盖的数据。

如何备份自己的mac电脑数据？

1、检查您的磁盘

要让Ventura获得最佳性能，您必须有足够的可用存储空间。快速清理磁盘将获得更好的升级体验，并从您的 Mac 腾出更多存储空间。首先，检查一下是哪些文件占用了您的存储空间。

2、清理您 Mac 电脑中的垃圾文件

全新的 macOS 需要在干净清爽的 Mac 上运行。建议您从磁盘中删除系统垃圾文件，把 macOS Ventura 安装到干净清爽的磁盘驱动器上。释放存储空间最简单（也是最快）的方法是使用CleanMyMac X进行扫描。它可以清理：系统垃圾、不常用的应用程序、扩展程序、浏览器垃圾、应用残留文件、不完整的下载文件。

3、备份您的 Mac 电脑

现在您的Mac已经清理干净了，接着您应该对它进行备份。为什么要备份？您永远不知道升级macOS时会出现什么问题。另外，为了以防万一，经常备份电脑数据是一个好习惯。

选好用于备份的磁盘后，点击顶部菜单栏中的“时间机器”图标，然后选择“立即备份”。然后系统将开始备份。

①前往“系统偏好设置”。

②选择 “时间机器”。

③点击“选择备份磁盘...”

（您可能需要先对“时间机器”进行设置）。

④选择您要存储备份的位置。

外部驱动器或 Airport Time Capsule 都可以。

大功告成。准备享用全新的 macOS 13 Ventura！希望本指南对您有所帮助！

为什么Mac数据会丢失？mac怎么恢复数据？

为什么Mac数据会丢失？mac怎么恢复数据？丢失的文档、照片、视频、**、音乐应该怎么找回？

在我们使用Mac电脑的过程中，有时候会不小心删除掉一些重要的文件，或者是因为其他原因而丢失数据，这时候我们就需要进行数据恢复。一般情况下，Mac系统自带数据恢复工具，但是最好的方式是使用第三方数据恢复软件。

下面我们就来详细介绍Mac数据丢失的原因以及怎么恢复数据。

一、常见的Mac数据丢失原因

除了误删文件以外，还有哪些情况可能会导致数据丢失呢？通常来说，以下几种原因可能导致Mac电脑数据丢失：

1.硬件故障：硬盘、内存、主板、电源等硬件故障会导致Mac数据丢失。

2.软件故障：Mac系统或应用软件出现故障也可能导致数据丢失，如电脑崩溃、电脑升级系统失败等。

3.分区因素：例如分区失败导致数据丢失。

4.电脑中病毒：Mac系统也有可能感染病毒或恶意软件，导致数据丢失。

如果您的Mac数据并非因电脑硬件故障而丢失，那么使用专业的数据恢复软件有机会将其找回。

二、实用的Mac数据找回方法

Mac数据丢失怎么办？您可以使用以下两种方法找回它们：

方法1.通过Mac恢复模式找回

Mac自带的恢复模式是一种非常好用的功能，可以让用户在Mac无法正常启动的情况下，进入一种特殊的模式，从而进行系统修复或者数据恢复。使用恢复模式进行数据恢复的方法如下：

1.关闭Mac电脑。

2. 按下电源键同时按下Command和R键，直到出现苹果图标。

3. 在恢复模式下，您可以通过磁盘工具进行磁盘修复或者是数据恢复，也可以通过重新安装系统的方式进行数据恢复。

方法2.通过易我数据恢复Mac版找回

易我数据恢复Mac版（EaseUS Data Recovery Wizard for Mac Pro）支持恢复因逻辑故障而丢失的数据，例如病毒木马、误操作、误克隆、误格式化、分区丢失、部分病毒感染等造成的数据丢失。只要您需要恢复的数据没有被新文件占用覆盖写上新内容，那么它就能帮您成功还原。

那么如何使用易我数据恢复Mac版恢复Mac数据呢？您可以参考以下操作步骤：

步骤1. 选择您重要数据和文件被删除的位置，然后点击易我数据恢复mac版中（EaseUS Data Recovery Wizard for Mac Pro）的「扫描」按钮。

步骤2. 软件将执行快速扫描和深度扫描，并尽可能找到所选磁盘分区上更多删除文件。

步骤3. 扫描结果将显示在左侧面板，只需选择文件，然后点击「立即恢复」按钮即可恢复。

小结

mac怎么恢复数据？根据不同的丢失原因，您可以采用不同的恢复方法，除此之外，您还可以通过备份恢复数据。一般情况下，使用备份恢复数据是最有效的方法，因此建议您做好数据备份工作。当没有备份又需要恢复数据时，不妨下载易我数据恢复Mac版尝试找回没有被覆盖的数据。