苹果电脑系统怎样提取年龄,苹果电脑怎么改年份

2024-06-02 23:02:13

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　原神恢复类食物效果如何？怎么获得?游戏中料理分了几个大类，比如增强类、复活类等，这里将为大家分享的是原神恢复类食物配方及获得方法汇总，一起来看下吧。

原神恢复类食物配方及获得方法汇总

　苹果

　描述：爽脆可口的酸甜果实，无论生食或是酿酒都很是美味。

　使用效果：为选中的角色恢复300点生命值。

　获得方式：野外采集

　 日落果

　描述：遍布提瓦特大陆的自然恩惠，如夕阳般靓丽美好的饱满果实。有着奇异的香甜气味，能让人精神百倍。

　使用效果：为选中的角色恢复300点生命值。

　获得方式：野外采集

　 松鼠鱼食谱

　配方材料：鱼肉*2、番茄*2、面粉*2、糖*1

　星级：★★★

　食谱获取方法：璃月港万民堂商店购买

　奇怪的松鼠鱼

　工艺复杂的鱼料理。勉强能够看出鱼的形状，却实在难以与松鼠尾巴产生什么联系。事实证明复杂的烹饪流程的确会让出品变得更为困难。

　使用效果：为选中的角色恢复生命值上限的30%，并额外恢复850点生命值。

　获得方式：完成烹饪松鼠鱼

　松鼠鱼

　工艺复杂的鱼料理。取整鱼剔骨，改菱形刀纹，裏上面粉后炸至金黄定型，装盘后浇上番茄汁。因其状似松鼠尾巴而得名，有着外脆内酥的独特口感。

　使用效果：为选中的角色恢复生命值上限的32%，并额外恢复1750点生命值。

　获得方式：成功烹饪松鼠鱼

　美味的松鼠鱼

　工艺复杂的鱼料理。纹路规整，造型雅致，恰如其分的酸甜更是画龙点睛之笔。多方面折射出令璃月大厨也拍手称绝的精湛手艺。

　使用效果：为选中的角色恢复生命值上限的34%，并额外恢复2700点生命值。

　获得方式：完美烹饪松鼠鱼

　 水晶虾食谱

　配方材料：稻米*3、虾仁*3、胡萝卜*2

　星级：★★

　食谱获取方法：璃月港万民堂商店购买

　奇怪的水晶虾

　璃月的传统点心之一。黯淡的外皮有着黏着的口感，配合干瘪的内馅，让人只想尽快结束这场折磨。

　使用效果：立即为选中的角色恢复生命值上限的18%，并在之后的30秒内，每5秒恢复320点生命值。

　获得方式：完成烹饪水晶虾

　水晶虾

　璃月的传统点心之一。馅料选取整颗鲜虾仁，盈亮的粉色在半透明的薄皮下隐约可见。轻嚼下去更是弹牙可口。

　使用效果：立即为选中的角色恢复生命值上限的20%，并在之后的30秒内，每5秒恢复400点生命值。

　获得方式：成功烹饪水晶虾

　美味的水晶虾

　璃月的传统点心之一。外皮如水晶般晶莹剔透，送入口中，舌尖仿佛有鲜活的虾在蹦跳。直让人感叹一份四只的数量实在不够大快朵颐。

　使用效果：立即为选中的角色恢复生命值上限的22%，并在之后的30秒内，每5秒恢复490点生命值。

　获得方式：完美烹饪水晶虾

　江湖百味

　星级：三星

　配方材料：稻米*3、虾仁*3、胡萝卜*2

　描述：行秋的特殊料理。如同工艺品般精致的外形让人舍不得下口，可一旦浅尝，清甜甘美的鲜味就会诱人欲罢不能。等等...胡萝卜该不会被他偷偷丢掉了吧?

　使用效果：立即为选中的角色恢复生命值上限的34%。并在之后的30秒内，每5秒恢复1410点生命值。

　获得方式：行秋完美烹饪水晶虾

　 烤吃虎鱼食谱

　配方材料：鱼肉*1、胡椒*1

　星级：★

　食谱获取方法：自动解锁

　奇怪的烤吃虎鱼

　急火烤制的鱼串。勉强能从焦糊的形状上判断出是烤鱼，抿过之后可知判断正确，因为还有鱼鳞混在里面。

　使用效果：为选中的角色恢复生命值上限的8%，并额外恢复750点生命值。

　获得方式：完成烹饪烤吃虎鱼

　烤吃虎鱼

　急火烤制的鱼串。将码头打捞上来的鱼略加腌制后迅速烤熟，香味能吸引街边的猫。而新鲜正是美味的秘诀。

　使用效果：为选中的角色恢复生命值上限的9%，并额外恢复900点生命值。

　获得方式：成功烹饪烤吃虎鱼

　美味的烤吃虎鱼

　急火烤制的鱼串。金灿灿的表皮锁住鲜嫩嫩的鱼肉，是刚出炉时忍不住一边吹气一边咀嚼的美味。连最后黏在竹签上的那几丝鱼肉都不想放过。

　使用效果：为选中的角色恢复生命值上限的10%，并额外恢复1100点生命值。

　获得方式：完美烹饪烤吃虎鱼

　 水煮黑背鲈

　奇怪的水煮黑背鲈

　星级：三星

　配方：鱼肉*3绝云椒椒*1盐*1琉璃袋*1

　描述：煮制而成的鱼料理。过重的辣味几乎覆盖了鱼肉本身的鲜味，只有极少数人才能接受这种对口腔的刺激。

　使用效果：立即为选中的角色恢复生命值上限的26%，并在之后的30秒内，每5秒恢复650点生命值。

　获得方式：完成烹饪水煮黑背鲈

　水煮黑背鲈

　星级：三星

　配方：鱼肉*3绝云椒椒*1盐*1琉璃袋*1

　效果：持续恢复立即为队伍中所有角色回复生命值上限的7.5%，并在之后的30秒内，每5秒回复425点生命值。

　描述：煮制而成的鱼料理。鱼片紧实饱满，鲜香入味。而这道菜品的秘诀在于热油中加入了磨成粉的琉璃袋，使得菜肴香气四溢，辣而不燥。

　美味的水煮黑背鲈

　星级：三星

　配方：鱼肉*3绝云椒椒*1盐*1琉璃袋*1

　描述：煮制而成的鱼料理。鱼片在唇舌间翻动，嫩滑得像是随时想要溜走一样。咽下又觉得嘴中空空，让人忍不住赶快补上下一片。

　使用效果：立即为选中的角色恢复生命值上限的30%，并在之后的30秒内，每5秒恢复1120点生命值。

　获得方式：完美烹饪水煮黑背鲈

　万民堂水煮鱼

　星级：三星

　配方：鱼肉*3绝云椒椒*1盐*1琉璃袋*1

　描述：香菱的特色料理。万民堂的金字招牌菜，凝聚着香菱对烹饪全心全意的热情。但凡尝过的人，都能在这酣畅过瘾的复合香味中，收获对于美食的最纯粹的感动。

　使用效果：立即为选中的角色恢复生命值上限的34%，并在之后的30秒内，每5秒恢复1410点生命值。

　获得方式：香菱完美烹饪水煮黑背鲈

　 松茸酿肉卷食谱

　配方材料：松茸*2、瘦肉*2

　星级：★★

　食谱获取方法：任务秘境获得

　奇怪的松茸酿肉卷

　煎制而成的肉料理。虽然干瘪的味道与想象中隔了一条碧水河，但鉴于松茸的营养价值，还是不要浪费为好。

　使用效果：为选中的角色恢复生命值上限的20%，并额外恢复900点生命值。

　获得方式：完成烹饪松茸酿肉卷

　松茸酿肉卷

　煎制而成的肉料理。肉泥裹上松茸细火慢煎，使松茸内吸满了香浓的肉汁，令人垂涎欲滴。

　使用效果：为选中的角色恢复生命值上限的22%，并额外恢复1250点生命值。

　获得方式：成功烹饪松茸酿肉卷

　美味的松茸酿肉卷

　煎制而成的肉料理。山林的精华与日月的滋养在此汇聚融合，带给人的除了丰富营养，还有满溢而出的幸福感。

　使用效果：为选中的角色恢复生命值上限的24%，并额外恢复1600点生命值。

　获得方式：完美烹饪松茸酿肉卷

　 野菇鸡肉串食谱

　配方材料：蘑菇*1、禽肉*1

　星级：★

　食谱获取方法：自动解锁，猎鹿人酒馆也可购买食物

　奇怪的野菇鸡肉串

　由野菇和禽肉组成的烤串。乍一看有些难以区分两者。

　使用效果：为选中的角色恢复生命值上限的8%，并额外恢复750点生命值。

　获得方式：完成烹饪野菇鸡肉串

　野菇鸡肉串

　由野菇和禽肉组成的烤串。鲜嫩禽肉佐以鲜香野菇，吃的时候也不要挑食哦。

　使用效果：为选中的角色恢复生命值上限的9%，并额外恢复900点生命值。

　获得方式：成功烹饪野菇鸡肉串，猎鹿人、万民堂也可购买

　美味的野菇鸡肉串

　由野菇和禽肉组成的烤串。恰到好处的火候，让一根小木棒串起了整片山野的味道。

　使用效果：为选中的角色恢复生命值上限的10%，并额外恢复1100点生命值。

　获得方式：完美烹饪野菇鸡肉串

　果香串烤

　凯亚的特色料理。弹牙可口的烤串，隐约带有一丝甘甜浓厚的回味。等等...真的是果香吗?

　使用效果：为选中的角色恢复生命值上限的16% ，并额外恢复1200点生命值。

　获得方式：凯亚完美烹饪野菇鸡肉串

　 甜甜花酿鸡食谱

　配方材料：禽肉*2、甜甜花*2

　星级：★★

　食谱获取方法：任务获得

　奇怪的甜甜花酿鸡

　蜜酿后烤熟的禽肉。甜甜花在过度的烤制下凋谢了,只留下了禽肉柴苦的口感。

　使用效果：为选中的角色恢复生命值上限的20% ，并额外恢复900点生命值。

　获得方式：完成烹饪甜甜花酿鸡

　甜甜花酿鸡

　蜜酿后烤熟的禽肉。细嫩的禽肉里渗着甜甜花的丝丝蜜汁，香甜可口。

　使用效果：为选中的角色恢复生命值上限的22% ，并额外恢复1250点生命值。

　获得方式：成功烹饪甜甜花酿鸡

　美味的甜甜花酿鸡

　蜜酿后烤熟的禽肉。肉质如同流蜜一般香甜软糯，叫人想把每一根骨头都吮吸干净。

　使用效果：为选中的角色恢复生命值上限的24% ，并额外恢复1600点生命值。

　获得方式：完美烹饪甜甜花酿鸡

　 烤蘑菇披萨食谱

　配方材料：蘑菇*4、面粉*3、卷心菜*2、奶酪*1

　星级：★★★

　食谱获取方法：风龙废墟左侧完成限时挑战后获取

　奇怪的烤蘑菇披萨

　铺满蘑菇和奶酪的薄饼。只要能忍耐像砖头一样的口感，它作为主食提供的能量还是实打实的。

　使用效果：立即为选中的角色恢复生命值上限的26%，并在之后的30秒内，每5秒恢复650点生命值。

　获得方式：完成烹饪烤蘑菇披萨

　烤蘑菇披萨

　铺满蘑菇和奶酪的薄饼。热的时候奶酪可以拉出细长的丝，大口咬下去很过瘾。

　使用效果：立即为选中的角色恢复生命值上限的28%，并在之后的30秒内，每5秒恢复890点生命值。

　获得方式：成功烹饪烤蘑菇披萨

　美味的烤蘑菇披萨

　铺满蘑菇和奶酪的薄饼。嫩菇和脆蔬像是牵起了手，踩着绵软的奶酪地毯在舌尖起舞。

　使用效果：立即为选中的角色恢复生命值上限的30%，并在之后的30秒内，每5秒恢复1120点生命值。

　获得方式：完美烹饪烤蘑菇披萨

　提神醒脑披萨

　琴的特色料理。规整得像工艺品的薄饼，吃一片就可以大大地振奋精神，这就是她能连续工作的秘密武器吗。

　使用效果：立即为选中的角色恢复生命值上限的34%，并在之后的30秒内，每5秒恢复1410点生命值。

　获得方式：琴完美烹饪烤蘑菇披萨概率获取

　 火火肉酱面食谱

　配方材料：面粉*2、瘦肉*2、番茄*1

　星级：★★

　食谱获取方法：任务秘境获得

　奇怪的火火肉酱面

　淋满肉酱的细面。口感有些稠厚，黏在牙齿上的感觉有点不妙。

　使用效果：立即为选中的角色恢复生命值上限的18%，并在之后的30秒内，每5秒恢复320点生命值。

　获得方式：完成烹饪火火肉酱面

　火火肉酱面

　淋满肉酱的细面。细面被番茄酱着上红红火火的色彩，酸甜可口，非常开胃。

　使用效果：立即为选中的角色恢复生命值上限的20%，并在之后的30秒内，每5秒恢复400点生命值。

　获得方式：成功烹饪火火肉酱面

　美味的火火肉酱面

　淋满肉酱的细面。浓郁的酸甜让最后一口都跟第一口一样美妙。

　使用效果：立即为选中的角色恢复生命值上限的22%，并在之后的30秒内，每5秒恢复490点生命值。

　获得方式：完美烹饪火火肉酱面

　魔法肉酱面

　丽莎的特色料理。颜色有点奇妙的肉酱面，可一旦尝过一口就再也不想停下来。她究竟施了什么魔法。

　使用效果：立即为选中的角色恢复生命值上限的26%，并在之后的30秒内，每5秒恢复590点生命值。

　获得方式：丽莎完美烹饪火火肉酱面

　 萝卜时蔬汤食谱

　配方材料：白萝卜*1、薄荷*1

　星级：★

　食谱获取方法：游戏解锁

　奇怪的萝卜时蔬汤

　萝卜为主的菜汤。汤里的蔬菜无精打采，如同经历了一场霜寒。

　使用效果：立即为选中的角色恢复生命值上限的8%，并在之后的30秒内，每5秒恢复190点生命值。

　获得方式：完成烹饪萝卜时蔬汤

　萝卜时蔬汤

　萝卜为主的菜汤。微酸微甜的汤里藏着脆嫩的白萝卜，营养均衡。

　使用效果：立即为选中的角色恢复生命值上限的9%，并在之后的30秒内，每5秒恢复230点生命值。

　获得方式：成功烹饪萝卜时蔬汤

　美味的萝卜时蔬汤

　萝卜为主的菜汤。一股清新朴素的田园香气扑面而来，如同重返无忧无虑的午后时光。

　使用效果：立即为选中的角色恢复生命值上限的10%，并在之后的30秒内，每5秒恢复270点生命值。

　获得方式：完美烹饪萝卜时蔬汤

　 蒙德土豆饼食谱

　神奇的蒙德土豆饼

　星级：三级

　配方：土豆*1果酱*1松果*2

　描述：土豆做的炸饼。据说没有果酱的土豆饼不能被冠上蒙德之名，而这两块的情况嘛...大概连土豆饼都不能叫了?

　使用效果：为选中的角色恢复生命值上限的30%，并额外恢复850点生命值。

　获得方式：完成烹饪蒙德土豆饼

　蒙德土豆饼

　星级：三级

　配方：土豆*1果酱*1松果*2

　效果：立即恢复血量为选中的角色恢复生命上限32% ，并额外恢复1250点生命值。

　配方：土豆做的炸饼。少量松果提供了富有变化的口感.可以搭配果酱食用，深受各个年龄层次的欢迎。

　美味的蒙德土豆饼

　星级：三级

　配方：土豆*1果酱*1松果*2

　描述：土豆做的炸饼。闭上眼睛，小小的一块土豆饼，却带给了人清风的柔润和雨露的甘甜。

　使用效果：为选中的角色恢复生命值上限的34%，并额外恢复2700点生命值。

　获得方式：完美烹饪蒙德土豆饼

　爪爪土豆饼

　星级：三星

　配方：土豆*1果酱*1松果*2

　描述：雷泽的特色料理。被小心翼翼捏成狼爪形状的饼，朴实中带着香甜，能够品尝出他对人类料理的努力。

　使用效果：为选中的角色恢复生命值上限的40%，并额外恢复3350点生命值。

　获得方式：雷泽完美烹饪蒙德土豆饼

　 北地烟熏鸡食谱

　配方材料熏禽肉*1、洋葱*1、卷心菜*1

　星级：★★

　食谱获取方法：角色自带

　奇怪的北地烟熏鸡

　蔬菜搭配熏制好的禽肉。事实证明招待别人前先尝一口是很有必要的，比如现在重做一份还来得及。

　使用效果：恢复40点体力。

　获得方式：完成烹饪北地烟熏鸡

　北地烟熏鸡

　蔬菜搭配熏好的禽肉。是北境家家户户都会做的菜肴，会用来招待重要的客人。

　使用效果：恢复55点体力。

　获得方式：成功烹饪北地烟熏鸡、商店购买

　美味的北地烟熏鸡

　蔬菜搭配熏好的禽肉。完美的口感让人用这道料理招待一国之主也能保持自信。

　使用效果：恢复70点体力。

　获得方式：完美烹饪北地烟熏鸡

怎样去除长期积累的黑眼圈?

男命出生地区：未知

公历日期：2012年3月27日15时5分出生（北京时间）

农历日期：二零一二年三月初六日申时

官杀日伤

八字：壬癸丁戊

辰卯亥申

癸戊乙乙甲壬壬庚戊

杀伤枭枭印官官才伤

四支旺衰：衰病胎沐

命主从2岁8月10天开始行大运，于每一交运年的十一月十六日交运。

印枭劫比伤食才财

大运：甲乙丙丁戊己庚辛

辰巳午未申酉戌亥

癸戊乙庚丙戊己丁乙己丁壬庚戊辛丁戊辛甲壬

2 12 22 32 42 52 62 72

2014 2024 2034 2044 2054 2064 2074 2084

运支旺衰：衰帝临冠沐长养胎

命局分析：本命属龙，长流水命。偏印格。日贵格。

丁日干生卯月，处病地，印旺生身。天干正官透出，不得令，虽地支有强根，子旺母衰。天干七杀透出，得令而泄气，虽地支有强根，子旺母衰。天干伤官透出，得令但受克，虽地支有强根，木旺土虚。地支申金正财，天干不透，卯月偏财无力。

八字过弱，以印比为喜用。（木火）

丁火生于卯月(庚甲)：以庚去乙，以甲引丁。

丁日、卯月生者，阳气渐盛，但忌木性过旺，因木过旺则易将火源阻塞，故需庚金之助，使卯中之乙木干合，若用财以破印，则成大贵之命，举例：己未丁卯丁巳丙午

以上之命，巳之藏干之中有庚金，卯之藏干中与乙干合，晚年逢西方运，则成大贵之命。

丁日、卯月生者初用财而后取印，即先要庚金而后喜见甲之正印。命中庚甲俱显时，则衣禄丰满。命中庚之阳金取事，财可暗助官星，而后甲木就可扶助我身，我身财神得气，则自然福禄双发。命中庚甲均有，谓之'风月有情'。甲譬之风，而庚譬之月，故有此名称。若庚透而甲藏，虽有富贵，亦为小富小贵。若想求名，亦为蜗角之名，若要求利，亦为蝇头小利。所谓蜗角蝇头，均指其微小而言。

若甲显而庚深藏，则行他乡可以遂功名。或得他人之助可致名利。

命中卯里有乙之藏干，可秉乙之气相生，此时就需要庚之扶助，若有乙、庚，则称妒贪双合，逢金水运时，就为一贫命。若地支中有二个乙木，则不称贪合，而可助我身，逢木火运时，自然富贵至。

命中乙木多但仅有一甲木者，虽有富贵亦不长久。无论作任何事均善巧或贪物，亦招致祸灾，甚乃无法保全祖业，如此，命中无财，亦无官杀，而印星为用，不能成事。

印旺杀高显时，大富大贵之命也。此杀旺用印之故。此称月令印绶之格，遇偏官七杀时，化杀为权神，乃大富大贵之命也。

地支成亥卯未之木局时，有庚金，则为清贵之命，无庚则为普通之人。即卯月时乙木得司权，故需庚金，无庚则为贫苦之命。

财官印食为四吉神，卯月之火当沐浴败地，癸水当长生。命中癸字多，杀星旺盛，逢金水运，则杀星愈旺，会使丁之火神逢死绝之地，此称雪上加霜，祸患纷起。如此之命，四柱之中无刑冲，庚金透，地支中又有戊己之土时，可制癸之杀，行木火之运时，可扶助我身，行至此运时，命如拨云见日般，会突然兴隆起来。如：戊子乙卯丁巳丁未

以上之命，巳之中有庚金为用，乙木旺会使火阻塞，若用庚之财以制印，富裕之命。命中有水木火土四行，遇庚申或辛本运时，可补金这不足。如此，五行之气流通，运势即可向上。

丁亥：坐下正印官星，官印相生，主聪明超群，丁壬合化印星，坐贵，主官贵，与大贵人有缘。女命丁亥，可嫁贵夫。

丁亥日戊申时生，日时相害，对妻子儿女不利。生逢月令，且通身旺运的，命主贵显。年月柱是戊戌、丁巳，火土太重，易患目疾。

四柱纳音：长流水金箔金屋上土大驿土

胎元：甲午(沙中金) 命宫：丙午(天河水) 年空：午未日空：午未四大空亡：金

命宫：午宫天福命最强，荣华富贵在命上，遇着大事能化小，遇着小事保安康；

处事为人心肠软，如同佛道好心肠。

空亡：老幼空亡岁运命，欲望虽高阻碍多，眼前金银万事空，命有吉神随空去，

命有凶杀灾减轻，五行细推空亡去，土木怕空空有失，金响火燃水自流。

天福星，荣华吉命。午宫，太阳之垣，生于此宫，其为人也，士农工商，无不咸宜。最利攻读政治，功业自然显著，倘格局不利，可能发生心脏病。午宫之人，天生具有高贵的，有野心和热望的特质。并且有坚强的意志，而且经常不顾险阻，有打通一切阻碍的勇气，但有时傲气很盛，而为企图速化，出人头地，则又不愿小屈以求大伸。平时待人和蔼可亲，也无非笼络手段，取悦他人，便利其本身之发展。假使戒除骄态，自有成功之一日。如逢岁运不佳，生理方面，可能影响腰部，发生脊骨疼痛，风湿，黄疸等症。

一生重大关口：

2018(戊戌)

2024(甲辰)

2025(乙巳)

2029(己酉)

2031(辛亥)

2061(辛巳)

2062(壬午)

2066(丙戌)

2077(丁酉)

2078(戊戌)

2082(壬寅)

2084(甲辰)

2085(乙巳)

2091(辛亥)

以上列出来的年份，命主或亲人一般有重大变化，也许是喜事，也许有凶灾。在这些年份最好做些走动、一、性格简评与心理趋向：（事常知足心常乐，人到无求品自高）

1、命带金舆，一生利官近贵，与汽车等交通工具有缘常坐车或自己会开车。

2、命带德秀无冲破，主人赋性聪明，温厚和气。

3、偏官为忌神，喜欢酒色而好斗，而且个性急躁，容易和他人发生冲突，做事过度激进，使人难以容忍与谅解而树敌，所以知心朋友不多。

4、地支隐藏伤官，执行法规、法纪、政策，既有刚强严厉的一面，也有软弱妥协隐秘之处。

5、七杀旺，性暴冲动，豪爽中带有狡猾思维，言语会说风凉话；行为方面容易采取过激行动。

6、日干为丁火，生性柔和、消极，重牺牲，万事顾虑周到，思维细腻，富有同情心与智慧，有进取心，但多疑与心机是其缺点。

7、日干为火，火气太弱，性情机巧，做事有时轻重失调，有始无终。喜走极端，钱财聚散匆匆，为人处事欠圆通而惹人反感，于前途有碍。(重点)

8、偏官心性。优点：为人志大进取，坚强果决，嫉恶如仇，见义勇为，抑强扶弱，不善虚饰，具革命性及叛逆性。勇于突破环境，开创新机。举止威严有权，有领导力，可得部属及子女之敬畏。缺点：个性刚强，有时过于偏激，别人难以适应，因此较少知心朋友，多年友谊亦于一日之间反目。由于好胜心强，对人猜忌而不信任，亦较易树敌招祸。又由于冲动，常致行事粗鲁凶暴。

9、伤官心性。优点：领悟力强，理想高远，追求完美生活。有独裁倔强个性。自信甚强，斗志昂扬，学习能力强，易成英雄人物。伤官在命，若非多学多能，就是相貌清秀。在自由事业，精密技术、演艺事业方面，易获特殊成功，也可站在台前或从事口才之事业。缺点：领悟力与兴趣广泛，博而不精。易恃才而骄，不喜世俗礼法拘束，行为易致任性乖张。为达目的，甚或以私害公，伤人而不自知。如原局再财多，则会贪得无厌。好管闲事，易招人误会。男宜克制私欲，以免违反伦理法律，女宜注意修德，以防影响婚嫁。

10、柔和、秀美、迷人，善交际，有心计，看不透，喜迎合，飘洒。

诗诀：雨落江心暗复生，太阳相见夺光明。秋夜明月照寒窗，高山流水暗无声。

癸运，有死丧之灾；丙运，多变动，耗财不聚，小人诽谤；酉运，堆金积玉；戊运，伤名声；壬运，曙光灿烂，官禄荣身；丑运，财库有根。

11、温和，洁净，有鼓动性，做事有头有尾。

诗诀：风雷激荡壮士行，金玉娇妹在长亭。天翻地覆日失色，三顾茅庐出孔明。

二、情感婚姻家庭：

1、财星离日干远与异性关系较疏，影响较小，缘分也浅。如果自己不主动，恐耽误婚事。

2、男命日支为忌神，妻子素质赶不上本人，对自己帮助不多。

3、财神有生扶，妻子健康长寿。

4、男命日支正官为忌时，妻子猜忌多疑，器量较小，固执倔强，自以为是。

5、癸巳日或丁亥日生，妻子健康不良。

6、四干之合多，人缘关系好，妻缘易变。

7、财星不遭冲克，妻寿长，有的专家认为：财星不遭冲克，暗示财路长，漫悠悠。

8、柱中合多，人缘好，但要把握和异性交往的尺度，免得带来麻烦。另外合多之人易早婚，但早婚确实不利，很难白头偕老。

9、伤官见官，易有外遇。

10、时柱同现妻子二星，或时支中同藏妻星，有喜上加喜之事。

11、天干两两相合，后妻立子。

12、年干与日干或时干相合，妻易有意外破财之事。

13、时柱妻星，多为晚婚，且妻子年龄比自己小得多，也多为远方之女。

14、红鸾入命，易早婚或适婚。

15、日坐贵人，妻子生性厚道，温柔可爱，贤淑体贴,仪表身段受看，有威望。

16、日支为寅申巳亥者，主妻敦厚。

17、日坐年禄，贵神，必受国封之妻。

注：婚姻感情方面不顺，易因此陡增烦恼。其不顺内容包括：晚婚、多恋不成、婚后不睦、分居、外遇、离婚、婚后一方多病等，应此则不应彼。

婚姻不利因素较大之人，最好把夫妇年龄拉大或晚婚为宜。

婚前多经历几次恋爱，可以排泄不良之婚姻，有助于对异性的深刻认识，稳定日后的婚姻。

聚少离多也有助于淡化不良婚姻之影响。

最重要的是要能忍让。

由年命看，您的最佳婚配是：甲午(2014) 乙巳(2025) 丁酉(2017)

由年命看，您极为不利的婚配是：戊戌(2018) 及属兔的。

您的配偶所在的方向(以您原籍住址为中心点)：东北方对西南方。

有诗为证：黄龙黑鸡更相投，过门大发好事周；儿女满堂子孙广，福寿绵长永无休。

蛟龙遇兔泪水流，结婚不利皱眉头；男女双方犯争斗，苦如黄连日夜愁。

三、兄弟姐妹：

1、四柱无比劫，无兄弟或无兄弟之助益。

2、月支为喜用，除得亲荫之外，也得兄弟之力。

3、日弱比劫为喜用神，可得兄弟姐妹或朋友之助。

4、日柱纳音克年柱纳音，无长兄或假老大。

5、日主对月令逢衰、死、绝、胎、病者，兄弟缘薄，不得兄弟之助力。

四、子女：

1、时柱伤官为忌神，克子女，防子女有损伤。

2、官休又逢伤，不利子女。

3、官星生旺，更得长生在时，子息聪明多俊秀。

4、忌神集于时柱，子女缺乏吃苦耐劳精神，难以继承家业。本人在晚年享受儿女之福较少，反而可能为子女所累。因此子女小时候就要好好管教。

5、阴日阳时先生女后生男。

6、遇正官流年易生儿子。

7、时支有劫煞，子女有个性，小时候比较难管教。

8、日主弱，财星轻，官印均旺，有子女。

五、财运：

1、财藏官透，家道兴隆。

2、柱中只有正财，而无偏财，暗示一生中财富的获得主要靠自己的劳动，意外之财难发。

3、月支偏印，精明干练，聪颖善变，多才多艺，适合偏业上发展谋求高收入。柱中有偏官，易因副业而挫败。柱中有正财，财运佳。

六、功名事业及就业趋向：

1、身弱无助，最好不要独立经营。

2、水为正官，个性随和，同时也很有理性，有智谋，虽然适合在工商界发展，不过，如果能从事有关知性方面的工作，将会发挥其个性，如自由业、工商、水产等。

3、柱有偏印，对事务敏感度颇高，故从事调查，侦讯，情报等工作较擅长。也适合往偏业发展，如明星、艺人、餐厅及其他靠人缘的生意。

4、比肩或劫财为喜用，适合经营共同事业，公司，同时可添设分支机构。也可自己赤手空拳创一番事业。

5、日支坐伤官或天干透伤官，适合从事技术，生产，学者的工作。或者艺术设计等工作。

6、年柱时柱均为忌神，如行运不顺，则难于创业，适宜做上班族。

7、命带七杀伤官，适合律师职业。

8、七杀伤官同透或旺，宜从事破坏性行业，如军人，警察，间谍，特殊任务等，此种人如不适时引导，也易流入歧途。

9、柱中合多，人缘好，朋友关系及群众关系较好，有一定的领导艺术，适合协调辅助领导工作和信访接待工作、公关人员、招待人员等。

10、偏官有制有生，威镇边疆。

11、卯月生人，条件好者，适合做模特职业。

12、月带官印，慷慨聪明，见识高，智谋佳。

13、官与亡劫兼七杀，当为武将。

14、官星坐伤官不利官职，防仇人相害。

15、财星无气，如果当官则会为官不久。

16、伤官合杀，利考学。

17、偏印当权，多学少成。

18、偏官和偏印透干或同柱，多动，喜旅游，可以作一个自由自在的艺术家，学者，宗教家，或星象家，预测学家，能够成名，看问题分析事务有一定超前性，能够成名。

19、印强食伤弱，大多不善营谋交易，所以最好不要理财或经营投机生意，最好能从公就职。（或者学好专业技术）

20、偏官不旺，仕途不畅。

21、天乙贵人旺，必有精湛技艺。

22、官杀太旺，读书不专。

23、伤官透干有根，心高气傲、聪明有才智，富创造性和冒险精神。

24、命带类财煞（幽微煞），主名利并行。

工作中最有利的合作伙伴是属：鸡、猴、鼠之人。

七、五行与病理趋向：

1、柱中有伤，必有伤灾。

2、伤官合杀，有伤灾或残疾在身。

3、有杀无刃必伤身。

4、日柱或时柱为丁亥，防水厄。

5、天干火太弱，在水、金旺之岁运易引发心血管系统的疾病或精神方面疾病。

6、辰卯相加，防牢狱之灾或腰脚之病。

7、柱有申亥，防道路失散。

8、天干有丁癸，主人应预防心血管系统疾病或糖尿病等。

9、年干为壬，地支中有土，主暗昧多病。

10、年柱纳音被日柱或时柱纳音所克，且年干被日干或时干所克，一生中必有大灾。终生来看，还会带有伤印或者疤痕。

11、日元火遭坐下水克，应预防眼疾。

12、伤官与官或杀在天干，易受外伤。

13、申金代表骨质，防骨质增生，肩周炎等疾病。

注：一阴一阳谓之道，偏阴偏阳谓之疾。五行平衡健安顺，如若偏枯有灾险。

流年不平现流月，大运不平灾流年。五脏兼对六亲位，不吊即孝也花钱。

旅游、慈善事情等。

此四柱后天需补 [木][火]

住宅风水补木：

住房周围有很多绿色植物为好，地板用木地板、木家具，家里多摆放花草树木，让自己活在森林里。不要睡铜床，而睡木床，床单被子绿色好，用绿色枕头（套）。

采四绿文昌木运：2010年四绿在正北、2011年四绿在西南、2012年四绿在正东、2013年四绿在东南、2014年四绿在中宫。如果此方有窗户，则打开窗子，或以水养四枝文昌竹。

家中增加木运当令物：床头或书桌挂一支箫，或墙上挂郑板桥的'竹报平安'图。

如果某方需要铜来化五黄二黑，可将放有乌龙茶叶的红包，放入铜器内，能起到两全齐美之用。洗手间摆放盆栽。居住小区名字带'苑'、'花园'、'村'等。家里摆放虎、兔、猫公仔或养兔、猫宠物。

补木的食品：

猪肝、绿豆沙、人参、豆腐、香蕉、维生素A、B、B12、莲藕、兔肉、甘蔗、木瓜、麦片、菌类、灵芝、绿茶、苹果、橙、白果、榄、白菜、西生菜、芥菜、椰菜、菠菜、油麦菜、苋菜、蕹菜、西洋菜、茼蒿菜、枸杞、绿豆、韭菜、马蹄、紫菜、杨桃、柚子、梨、梅、核桃、糯米、鸭、煮蟹、水鱼、鸡肝、猪肝、猪手、鸡脚、鸭脚、猪脚、大闸蟹、一切草本中药、木耳、薯仔、开心果、茶叶、鸡、鸡翼、粟米、江瑶柱、芦荟、莲藕、荞头、桔

属木的颜色有：绿色

属木的吉祥物有：

梅兰竹菊画、萧、竹笛、兔公仔、猫公仔

补木的良好习惯：

早上5-7点起床，去户外多树木的地方运动。春天要加倍努力工作，不要放假。

喜木人适宜留长发、长甲、胡须等，要修整好牙齿，不要脱体毛。

常穿绿色衣服、袜子、帽子等。如果戴眼镜，则戴方形眼镜，且不要金属架。

常去图书馆，电脑桌面选用兔子或森林。

下午3点到7点，金旺，喜木的人提不起精神工作，吃点水果可补木。最好的时间是早上5点到7点，晚上9点到11点。

属木的行业有：

木材、园林、花店、木雕、木制品、布品、纸张、图书、杂志、健康食品、化妆品、出版业、香烛、衣纸等宗教用品、秘书、顾问公司、宗教行业、老师、公务员、政治家、文学、文艺、文具店、文化事业的文人，教育界、书店、出版社、公务界、新创设计、植物载种试验界、装璜、纸界、竹界、种植界、花界、树苗界、青果商、草界、药物界（开药房或药剂师）、医疗界、培育人才界、布匹买卖界、售敬神物品或香料界、宗教应用物界、宗教家之事业、或售卖植物性之素食品。

爱好补木：

书法、绘画，尤其画梅兰竹菊，吹萧、吹笛。

缺木的疾病有：

肝胆炎症、胆结石、胆汁过多或过少、神经方面、眼花、眼蒙、近视、迎风流泪、多雀斑、手脚易受伤等。

属于木的文字：

无论取个人名字或公司名、店名、商品名，选用以下的字可补木。

甲乙寅卯四木禾虎兔东书李陈

林枝枢柜枇果松杵枚板枫杼杷杻柱柿栏树枷

枰标栈荣柑栉柯柄栊栋柩栌相柚枳栀栎枸栅

桂桔桠桓栢栗桢桐桃桧梃栝桥桦桅桉核栩桑

彬梗梼梧械梏检梨梅栀桷梁梓梳梯桶梭梮根

棒棋椰植焚森棠椒棹楼椎棃棉棚椋棓棕椀榔

椿椹楠楷业榄楫楞榆楯楹楸椴槐槌榇椸榈槎

槚槓模榻槛榭榴榕槟榜槁槀椁榷楣椽椭柳橄

樯槿横槽标槭樘樱樊橡樟樀槺

芍芃芝芗芙芸苇芽芷芺芩芥芬苍花芹芪芳芯

苹苤茏茂苜苗苓苑苞苎茁茎苔茅茄苕笔芦芭

荁荚茸茜茬草莒茵荃荟茶荞茯荏茗荣荥荫茹

莱荸茝莆荚莲莳莴莶莉莓莅荷获荻莞莘莨兹

菁菱菻菥著菝萁菘菲菓菖萌萝菜萸菊菔萏菀

葚葙葫葳韮葺葛萼葩萲葡葱萱蒂葵葭苏芧蒋

蓁蓝蓓蒯蓉蓑蒿蓠蒺蔷蔓葱蔻蓿蔗蔺蔼蓼蔚

蕙蕈蕺蕚瞢蕃蕉蕊蕴蔷薛薇薏荔茘菩萃菡菇

本杰季科和穗柔架乐集棠保偌来果采青秦箫

梵楚彩彪巽樊颖

住宅风水补火：

住在阳光充足的地方，早上打开窗子，能让阳光照近来。选择早上的太阳能射进大厅的房子。卧室最好不要和洗手间相连，洗手间晚上最好开长明灯。

2010年九紫火在西北方，2011年九紫火在正西方，2012年九紫火在东北方，2013年九紫火在正南方，2014年九紫火在正北方，可在这些方位种植绿色植物或摆放其他催旺火的物品。在五黄、二黑方位，挂六铜钱化解。2010年五黄在西南、二黑在东北；2011年五黄在正东、二黑在正南；2012年五黄在东南、二黑在正北；2013年五黄在中宫、二黑在西南；2014年五黄在西北、二黑在正东。家里烧香拜佛，晚上在佛前亮一盏长明灯。家用电器经常使用。铺红地毯，尤其在卧室或书房。冬天用暖风机、红色的电褥子。洗手间不要漏水，也不可潮湿，要经常打开抽风机，在洗手间摆放盆栽也不错。如有可能，家具用虎皮装饰、虎皮地毯等。

补火的食品：

红酒、辣椒、生姜、火锅、烧烤、适量的烟酒、猪心、猪红、紫菜、羊肉、辣牛肉干、巧克力、蛇肉、马肉、麦片、鸡蛋、番茄、红萝卜、龟苓膏、南瓜、红枣、茄子、车厘子、山渣、红豆、车厘子、荔枝、大蒜、榴连、姜、火龙果、龙眼肉、乳鸽、鸡心、猪心、猪红鸡红、龟、辣蟹、黑白胡椒。

属火的颜色有：

红色、**、紫色、暖色系列。

属火的行业有：

佛教、电脑、电器、**、塑胶、易燃品、厨师、军火、香烟、打火机、照明、吸水、抽湿、军人、警察、热度性质、火爆性质、光线性质、易燃性质、手工艺性质、一切人身装饰物性质、放光、照光、照明、光学、高热、易燃烧物、油类、酒类、热饮食界、工厂、制造厂、衣帽行、理发馆、化学界、油漆橡胶、歌舞艺术（以人对人之事业）、百货行、雕刻师、评论家、心理学家、演说家

属火的吉祥物有：

太阳画、荔枝画、牡丹画、骏马图、汽车、汽车模型、汽车海报、汽车杂志、POLO、宝马、法拉利品牌。

爱好补火：

开红色或紫色的汽车、养啡色的猫、养啡色的狗、养龟、收藏汽车玩具、自己煮饭。

属于火的文字：

无论取个人名字或公司名、店名、商品名，选用以下的字可补火。

丙丁午炳九旭升夏南光辉

火炎焱燚灼焙焯炬炯烩炫炮烽焕炼煜炜烟灿燿焰炽燃

日曰昌晶明映昭旺时晖暖曙曦曜晏晃晁曼昆旻晨

月肝朋轩红纯纺纹娼婷婥

马驭驮驲驯驰驱驶驷驹驻驿骀驽驾

太亭亮音宣军星仃倡倬停仇亿德

慰慧恕惠意慈愍志忠思恩熙燕熹煦照烈宵

宴库宪晋耿乾心丹肖行究彤唱章胤胡蛇紫

狄京卓景能皓劳会电雷靖宁彰肾韶凤赵影

赐庆盟彻萤精荣萦营静

1、2012(壬辰)：

此年平顺。

神煞：华盖

2012小运：己酉（食财）

2、2013(癸巳)：

流年与日柱天克地冲，此年可能会有大的变动，慎防自己或日支所临六亲有病灾，不是财产损失，就是损伤所冲六亲，或许有小人搞鬼。也有部分命例遇吉利之动。

神煞：天乙太极驿马天喜天罗羊刃

2013小运：庚戌（才伤）

甲辰运(2-12)：2014年十一月十六日--2024年十一月十六日

甲运正印时运来，月到十五花正开，出入勤作皆遂意，添人进口又添财。

辰运天罗欠亨通，财帛进退恐有凶，有缘千里来相会，无缘对面不相逢。

正印为喜用时行运感应：其发生吉的范围大致包括长辈父母贵人的助力，家庭、事业较平衡顺利，及宗教的信仰方面，功成名就，晋升得权，学术得利，考试中榜，家庭和睦，身体健康。

精妆苹果干细胞怎么用，正确的使用步骤

1、戴太阳镜

太阳光里的紫外线会破坏眼部毛细血管的胶原蛋白，导致毛细血管容易破裂，释放出的血液进入皮下组织，会令皮肤黯淡无光，其外在表现就是黑眼圈。因此，晴天出门一定要戴有防紫外线效果的太阳镜。

2、用乳液保养　　

在面部应用些乳脂或油类，借助于手法朝上击打颜面部位，特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意地牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。这些措施都有助于下眼袋黑眼圈的减消。

3、按摩眼眶

过敏也是引发黑眼圈的一大原因。当你身体接触过敏原，可能会诱发各种炎症，黑眼圈就是其中之一。经常轻柔地按摩眼眶、面颊、头颈，以促进眼周的淋巴循环，有助消除炎症，淡化黑眼圈。

4、把觉睡足

充足的睡眠是最基本也是最重要的防治黑眼圈措施，睡眠不足是导致黑眼圈的头号原因，晚上应尽量早睡，睡前半小时关掉所有电子设备，包括手机、电视、电脑等，放松身体，做好入睡准备。

5、低糖饮食

黑眼圈在某种程度上是皮肤炎症的表现。富含抗氧化剂以及低糖的饮食能对抗身体各部位的炎症，包括皮肤。因此，专家建议减少饮食中糖的摄入，避免酒精饮料，多吃各种浆果、豆类、豆芽以及绿叶蔬菜。

扩展资料：

1、眼部防晒要做足

养成擦防晒霜的习惯并每周一两次美白眼膜。必须为眼部防晒，如果懒到不想在眼部涂抹防晒产品至少戴个太阳镜，加强防护与隔离，以免黑眼圈加深。

2、合适的眼部产品

要加强在电脑前的脸部肌肉运动，促进脸部血液循环。同时要坚持使用合适的，可以淡化黑眼圈的眼霜。还可以定期敷一下有效的眼膜，滋润眼部肌肤。

参考资料：

人民网-黑眼圈很重怎么办 7个小妙招让你告别黑眼圈

怎样度过高中三年？

准备材料：苹果干细胞。

1、在苹果干细胞上安装上滴管，如下图所示。

2、用滴管将苹果干细胞滴一滴在手指肚上，如下图所示。

3、两手的手指揉搓均匀，如下图所示。

4、从眼底位置往上进行提拉按摩，如下图所示。

4、在滴一滴苹果干细胞在手指肚上，继续从脸颊部分网上提拉按摩，如下图所示。

5、最后滴一滴苹果干细胞，对额头进行按压，如下图所示。

6、苹果干细胞的使用即完成。

扩展资料

主要成份

1、苹果干细胞素：抗衰老，修复破损细胞，激活休眠细胞，促进细胞再生。

2、荷荷巴油：以柔软和滋养肌肤，并且对干燥的头皮和头发都很有好处，使头发更容易梳理。

3、透明质酸：温和洁净肌肤油脂污垢，不刺激肌肤。

4、七叶树提取物：调节表皮及角质层新陈代谢，改善皮肤的水油平衡，有助皮肤保持健康外观。尤其在夏天对肌肤的控油效果较为显著。

5、金盏花提取物：预防细胞衰老和机体器官衰老，同时还可预防老年性眼球视网膜黄斑退化引起的视力下降与失明。

6、B5神经酰胺：启动细胞的能力,促进细胞的新陈代谢,促使角质蛋白有规律的再生。

百度百科-苹果干细胞新能乳液

不同肤质适合哪种精华液不同肤质年龄怎么选精华液

高中三年：我们应该怎样度过？（我把我的经验分享给你，希望对你有所帮助！）

对于刚踏入高中校门的中学生来说，不适应是很正常的，毕竟高中的节奏和课业与初中还是有很大不同的。要解决这个问题，应该主要从两个方面来进行，即预习和复习。

对预习来说，主要就是要做到看书速度快，理解速度快。最重要的是要克服内外干扰。外部干扰包括无关的声音、让人分心的视觉嗅觉刺激物等；内部干扰主要指疲劳、疾病，与学习无关的思想感情等。克服内部干扰主要应积极锻炼身体，保证充足的睡眠，有意变换学习内容，避免用脑过度，防止身心过于疲劳等。克服外部干扰，除了要尽量避免影响注意的外界刺激，例如把桌上无关的画报玩具收掉，把收音机关掉。还要有意识锻炼自己的意志，培养“闹中求静”的本领，使注意能始终保持并有韧性。

对复习来说，主要就是要提高做题的速度。无论现在的人如何批评“题海战术”，但是我觉得对数理化这些科目来说，做题是必不可少的，这是一个把自己所学的知识与具体操作结合的过程，所以在数理化的学习上做题是必须的。但做题并不意味着要见一道做一道，我认为做题“贵精不甚多”，做一道题要学会“举一反三”，用心揣摩这一类题目的特点，这是提高做题速度的很好的方法。同时要注意每做一道题，要有一道题的收获，不能做上十道题毫无收获，还是就会做这一道题，这个收获从哪儿来呢？就是总结归类。寻找不同的题型、不同的知识点之间的共性和联系，把学过的知识系统化。

对知识点的学习举个具体的例子：高一代数的函数部分，我们学习了指数函数、对数函数、幂函数、三角函数等好几种不同类型的函数。但是把它们对比着总结一下，你就会发现无论哪种函数，我们需要掌握的都是它的表达式、图象形状、奇偶性、增减性和对称性。那么你可以将这些函数的上述内容制作在一张大表格中，对比着进行理解和记忆。在解题时注意函数表达式与图形结合使用，必定会收到好得多的效果。对做题来说，要看看每一道题的条件是进行怎么组合的，和你采取的方法有什么内在的联系。这样，将来遇到类似的问题，就有处理的方法了。数理化再千变万化，也是有章可循的，一定要关注你这个题的方法和题的条件之间有什么联系，点点滴滴就形成思维定式，拿到条件，就要分析它和哪个解题方法能够有联系，找到一种见到条件，能够联系出方法的能力。这样既可以比较准确地把握方法，也可以提高你做题的速度。另外要想提高做题的速度，不妨用用这个办法：先有目的地找一些题目，自己估量一下做题的速度，看看自己哪种类型的题做得比较快，哪种类型的题做得比较慢，再好好分析分析，到底是由于什么原因影响了你的速度，然后根据情况改进做题方法，或是改变做题思路，这样慢慢提高速度应该也较为可行。

除了预习和复习，我想还需要提的一点就是课堂听课。争取在老师讲课时，就把这一部分内容学会、理解，否则下课再自学，就会花费很多的时间和精力，而且不一定学好。上课听讲是最重要的一环，学生的大部分时间都在听课，这么多的时间利用不上，就太可惜了。上课听课效率高不但可以节省复习时间，对你提高做题速度也有极大的帮助。同时课后针对性的练习题一定要认真做，不能偷懒，也可以在课后复习时把课堂例题反复演算几遍，毕竟上课的时候，是老师在进行题目的演算和讲解，学生在听，这是一个比较机械、比较被动的接受知识的过程。也许你认为自己在课堂上听懂了，但实际上你对于解题方法的理解还没有达到一个比较深入的程度，并且非常容易忽视了一些真正的解题过程中必定遇到的难点。“好脑子不如赖笔头”。对于数理化题目的解法，光靠脑子里的大致想法是不够的，一定要经过周密的笔头计算才能够发现其中的难点并且掌握化解方法，最终得到正确的计算结果。

从初中到高中的确是一个比较大的转变，高中的学习有很多不同于初中的特点。了解高中阶段的学习特点，是深入学习的起点。高中各科学习有以下三个突出的特点：

（1）知识量大，系统性强。高中各学科几乎涉及了本学科的全部基础知识，而且均形成了各学科独特的系统和体系。学习时，注意把各科知识与其系统和体系联系起来，就有利于深入学习。另外，高中阶段开设的一些发展特长、加深加宽知识面的选修课和各种课外活动，都使高中成为求学时代获得大量知识信息的重要阶段。

（2）综合性强，各学科互相影响。高中各学科之间的联系与影响，尤为突出。心理学家曾把数学列为影响智力水平高低的一大因素是有一定道理的。在高中阶段学习中，如果数学功底差，则会极大地影响到物理、化学的学习，碰到的困难大，自不必说。不少高一同学感到物理难学，这是因为一方面是教材内容中有不少新的概念，具有一定的深度和难度；另一方面，在高中物理学中由于计算的内容增多，需要用到较多的数学知识，如二次方程、几何知识、对数函数等，因此，数学与物理学学科之间的横向联系与影响就显得格外重要了。同样，心理学家也指出了语言的重要作用。认为人的思维不仅与感性认识相联系，而且凭借语言进行思维，语言使思维具有间接性和概括性。一个高中生语文水平的高低，常常表现在质疑能力的强弱上。对各门学科的学习，都离不开阅读、记忆，但若限于此，不去思考理解，就不能灵活运用，考试成绩就上不去，挫折也就较大了。只有经过反复深入地阅读与思考的同学，才会逐渐地发现越来越深刻的问题。也就是说领会得越深，问得越深，理解得越深。因此，每个高中生都要努力学好语文，发展思维，多加思考，力求各学科的深刻领悟，学会质疑，发展自己。

（3）能力要求高，贵在自我培养。高中学生学习困难的另一个重要原因，还在于我们的一些同学在学习过程中往往局限于知识的学习而忽视了能力（观察能力、思维能力、分析能力、阅读能力、动手能力）的培养。这实在是影响中学生尤其是高中学生学习进步的大敌。

能力和活动联系在一起，只有通过活动才能了解和发展人的能力。对于同学来说，能力是在掌握知识的过程中形成和发展起来的，国内外学生都一样。在科学的征途上，敏锐的观察力、思考能力等，是发现新问题、认识新世界的必要品质。正在高中阶段学习的中学生，无论是在课堂上，还是在生活实践中，在努力掌握基础知识、积累经验的同时，更应该注重培养自己的抽象思维能力、较强的记忆能力、科学的判断能力等等，这些不但会使你很好地完成高中学业，还将使你终身受益。

（4）高中学校时间安排紧张，学生几乎没有自由支配的时间，同时高中的教学和初中相比，更需要你个人的努力和自控，而不是老师“照管”，刚进入高中时，相当一部分同学明知是学习时间，却不能约束自己，而去做一些与学习无关的事，这无疑会影响学习。

要想在高中的学习中，尽快完成从初中到高中的转变，我想需要你做到以下几点：

一、树立高中生的意识

高中学生思想敏感，容易产生变革现实的愿望，但由于他们自控力不强，往往激情占主导地位，常常把坚定与执拗、勇敢与蛮干冒险混同起来，因此，好走向极端，同时，品德不良、心理疾病、意志薄弱等问题，也经常出现在这个阶段。总之，高中学生在这一阶段，既包含了正确积极的内容，也往往容易产生消极不良的因素。

1．切实重视高中阶段的学习。

高中阶段是人生关键的一步，要迈好这一步，需要师长的指点，更需要自己的不懈努力。经过中考的竞争，每一位进入高中阶段学习的高中生，都渴望在学习中有更快的进步，成绩有显著的提高。然而，愿望与现实之间有时有差距。有的高中新生，一开始学习，就显得费劲，感到跟不上；有的高中新生，对高中学习，心存畏惧，心理负担重，因而学习成绩也大幅度下降；还有的高中新生，或因骄傲自满，或因情绪松懈抓得不紧，造成学习成绩不稳定，等等。

有人总结说，一个刚跨入高中的新生，往往会在学习上经历一个学习发展的曲线。这条学习的曲线大致有四种类型：稳定型（包括高水平的稳定和低水平的稳定）、下降型、起伏型和上升型。由初三升入高一的新生，常常会在学习上出现下降型的情况，容易引起新生的恐慌和不安，招致家长的埋怨与不解；甚至少数新生由此产生心理障碍：对自己的智力水平、学习能力、未来的升学产生怀疑，丧失信心，以致于一蹶不振。因此，千万不要小看或忽视由初中向高中过渡阶段尤其是高一阶段的学习。

2．积极主动地去学习。

思想上重视了高中阶段的学习，又认识了高中学习的特点，再采取相应的措施，同学们一般会改变初高中学习过渡中不适应的状况的，这时积极主动学习就显得尤为重要，主要可以注意以下几个方面：

（1）要主动地锻炼自己。学校中优等生的共同特点是主动地发展自己，成为学习的主人。这是一个十分重要的学习习惯。注意力、观察力、思维力、记忆力和想象力组成智力结构，而其中思维能力则是智力活动的核心，所以高中学生要勤于思考、善于思考，不放过任何一个疑点；要敢于提问、善于提问；要经常和同学讨论问题，有随时思考问题的习惯，“学而不思则罔，思而不学则殆”。培养自己思维的主动性、独立性与灵活性，高中阶段自己阅读、自己思考、自己体会结论意义的情况要远远多于初中。每学到一个新的概念，总要问问自己以下几个问题：问题是怎样引出来的，运用了哪些已知的基础知识，概念是怎样定义的，其运用条件是什么等等。

对高中各科的学习，不主动地独立思考，往往就难于掌握基本概念的实质，更难抓住事物之间的相互联系与区别。一个高中生，对于知识的学习，如果仍局限于死记硬背，而不重视分析和概括，不注意借助思维融会贯通，那么，就没有很好地完成初高中的学习过渡。

（2）要认真学好每一门学科。要重视各科学习，重视各科的基础知识和基本技能的学习，更要重视知识的积累，在积累中求发展和创造，从而建立起合理的知识结构。重理轻文或轻理重文都是不可取的。“因此。力求自己知识结构的科学合理，文理兼备，又发展个性特长，应该成为高中学生追求的目标。

（3）要讲究科学的学习方法。要经常研究自己的学习，真正学会学习。不少高中同学，学习上不去，陷入困境，心情十分苦恼。但他们唯一聊以自慰的是自己已全身心地投入学习了，连节假日都用上了，尽力了。殊不知，这恰恰是学习上的一种误区。因为这里有一个不断培养自己良好的学习习惯，不断改善学习方法的问题。

这里向你介绍“四先四后两小结”的学习方法，“四先四后两小结”是很重要的学习方法，而学习方法经过规程化以后，其本身就成了习惯。“四先四后”就是指：①先预习后听课；②先复习后作业；③先分析后解题；④先理解后记忆；“两小结”是指：每周利用双休日对一周所学内容进行清理、每学完一个单元作一次书面整理小结，做到堂堂清、课课清、段段清。我觉得这是一种是有效的学习方法。它能帮助你减少学习中的无效劳动，提高听课效率，提高课后学习效率，提高作业质量，其突出表现是：每个学生对自学能力、独立思考能力和解决问题能力的自我培养，这种自学能力一旦形成，学习的被动局面就改变。如果你能长期坚持，养成习惯，必将有效地促进学习。

二、树立高考竞争意识

每一位高中生，要参加高考，就要树立高考意识，高考意识就是竞争意识。这种意识需要在平时的学习、考试、竞赛中，自觉地有意识地去锻炼和培养意志、能力与信心。

在进入高中后，就会立即面临高考的问题，所以需要你首先树立一个基本的目标，自己在以后的三年中就要朝着这个方向发展，这也是你在三年学习中的一个动力，但是同时也要正确对待考试和分数。考试是检查学生成绩与水平不可缺少的方法，是每个学生都必须面对的事，但如何正确地对待考试成绩却不是每个学生都能做到的。每逢公布考试成绩后，班上的学生可真是“几家欢乐几家愁”，得分高的同学欢呼雀跃，喜笑颜开，得分不理想的同学则唉声叹气，愁容满面。得知成绩后的情绪表现是正常的，但如果因成绩好而一味地沾沾自喜，因成绩差而灰心丧气则是不足取的。取得了好成绩，也应该在成绩中看到不足，及时补上学习的漏洞，而一旦成绩不理想，也不能因此而丧失学习信心，如果一直对这个分数耿耿于怀，不仅无益于学习成绩的提高，反而会妨碍正常的学习活动。光为成绩烦恼，分数不能上升；如果你为学习烦恼，成绩就上去了。其次要仔细分析试卷，找出失分的主要原因和主要项目，以便对症下药。重视做好一道错题比做一百道练习题还要重要。

三、树立自控意识

很多刚进入高中的很多学生都不适应高中紧张的学习和生活方式，虽然中考很苦，但是和高中的生活相比，实在是有点小巫见大巫的感觉。因此很多人在初次考试失利后，就有点自暴自弃，但是这在适应高中的过程中其实是很正常的，我刚上高中的时候，就是花了近一个月的时间去适应不同的人，不同的课，即使如此，我高一第一学期物理成绩还是一直很不理想，但不论如何，我还是自己坚持了下来，我想在其中最重要的就是自我激励。坚持不下去的时候想一想父母的辛劳、老师的期待、朋友的关怀，他们给了你那么多关爱、帮助、和期待，你如果放弃又对得起谁呢？你又如何面对他们真诚的眼睛呢？你还可以试一下自我提示法，在你能随时看到的地方写上一句短小但可以激励你自己的话，比如在桌子上或卧室里的墙壁上。当你不经意地发现它时，就会想起你应担负起的责任和你想拥有的美好的未来，为了这些你也会将一时的脆弱克服，小不忍则乱大谋呀。另外，如果你认为自己监督自己很困难，那你也可以请父母或好朋友来监督你，及时的提醒和制止你。

从初中迈入高中的大门，每个人都会或多或少地感到不适应，都需要有一个过渡的阶段，而如果想在高一就提前起步、领先一步，最关键的就是如何尽量地缩短这个过渡期。优化心理素质，就是在高中学习中攻克难点的信心与勇气；掌握科学的学习方法就是运筹正确的战略技术；提高智力能力，就是改良攻关武器，能做到这三点，就一定会有一个高起点的开端。

维生素E适合什么年龄的人吃？

护肤品适合自己的才最好，每个人的肌肤状况都不一样，喜欢的护肤品使用感和不同在不同人群身上展现的护肤品功效作用都不一样，要根据自己的肤质去选择。

不同肤质适合哪种精华液

植物精华液是所有里面刺激最小的，各种皮肤都能选择。而动物精华液比较适合干性皮肤，油性皮肤可以选择胶囊装精华液。如果要缩毛孔，可以选择果酸精华液。平时生活工作压力大的，选择矿物精华液则可以补充皮肤营养。

1.适合各种肤质的植物精华素：

从各种野生或养殖的植物中提取的精华素，如桑叶精华、玫瑰精华、金盏花精华等。植物精华一般刺激性小，对各种类型的皮肤都适用，主要效用是滋润、平衡水分和控制油脂分泌，消除红肿，减轻炎症等。

2.敏感肌肤慎用果酸精华素：

果酸精华素前两年比较流行，是从水果中提炼果酸中对肌肤保养有用的物质制成的精华素，如柠檬精华、水蜜桃精华苹果精华等。果酸精华素具有较强的毛孔收敛功效，可使肌肤紧致光滑，但由于其脂溶特性，不易控制浓度，极易造成过敏，应在专业美容师的指导下使用。

3.补充微量元素用矿物精华素：

从死海泥、海底矿石、海水或温泉等矿物质丰富的地方提取精华，可以综合平衡令肌肤健美的营养元素。

4.修护衰老肌肤用动物精华素：

为第四代仿生精华素，虽在国际保护动物的一致呼声中从动物体内提取精华已越来越少，但动物精华素更易被人体肌肤吸收，具有抗皱、防干燥的功效不可否认。

如：羊毛脂精华素有极好的补油滋润成分，能够滋润极干和皲裂的肌肤，也可以动物精华为基础添加维他命E、杏仁油、AHA果酸和骨胶原蛋白等其他营养成分，制成高养分的动物护肤精华。由于其性质温厚、养分充足，适用于缺水性、衰老性肌肤。

5.淡化色斑皱纹用维生素精华：

从对皮肤有益的营养物质中提取的维生素精华，不同的维生素精华有不同的功效。如维生素A精华有软化死皮的作用、维生素B精华可促进表皮生长、维生素C精华对淡化色斑，促进细胞活力有很好的效果。针对性强是维生素精华的特性，很适合调理有色斑、皱纹的肌肤。

6.促进细胞再生用花酸精华素：

从花蕊中提取花酸制成精华素，性质较果酸效果温和，更易于日常使用，是新型的精华素。其缓和去死皮、促进细胞再生、淡化色斑的特性适合于任何肌肤。

不同肤质年龄怎么选精华液

虽然都叫精华，但不同精华的成分和使用目的可以很不相同，所以多大年龄宜选择何种精华，需要具体分析。

保温精华：各年龄段的人部可以使用。一般使用透明质酸钠，较好的会再配以神经酰胺、胆固醇、天然油脂(尤其是不饱和脂肪酸，如亚麻油、红花子油、山茶子油等)。

美白精华：通常以抗氧化、抑制黑色素合成的成分为主，任何年龄的人都可以使用(未成年人除外),早用比晚用好。

抗衰老精华：20岁以上就可以使用具有一定抗氧化作用的精华了(如维生素E、维生素C及茶叶提取物等)，但没有必要使用太高浓度的。如果已经有肉眼可见的轻度衰老迹象，例如细纹，则可以选择较高浓度的，以及对改善光老化有确定效果的，例如维生素A(视黄醇)或其衍生物。中年以上的衰老、非敏感性肌肤，可以考虑使用果酸(AHA)、多羟基酸类(PHA)产品。

控油精华：皮肤开始油的时候就可以用了，通常是青春期后.

小贴士：及早抗氧化的必要性

越接近体表，皮肤中天然抗氧化成分含量就越低，消耗的抗氧化荆用于对抗外界因素带来的氧化应激口紫外线是氧化的主要原因，现在空气污染是个新的因素。已有研究表明空气污染会加速皮肤中抗氧化荆的消耗，并加速皮肤的衰老进程，加快色斑的产生。外用抗氧化成分，在体表对抗这些因素的侵蚀应当是有必要的。理论上，即使是自身不缺乏抗氧化剂的低龄人群，面对这种压力时也可能需要更多的抗氧化剂。

小贴士：精华不是万能的

精华并不万能，对特定的皮肤状况，一要预防，二要做综合护理。以抗衰老为例，与其衰老后拼命补救，不如提前做好防哂等预防措施。控油精华则要关注其成分，如果单纯用水杨酸类，其实并不能从本质上减少油脂的分泌，即使添加了维生素B,烟酰胺)、维生素B.，丹参提取物等能真正抑制油脂分泌的成分，也需要注意控制高糖、高脂的食物，否则效果仍然可能会受影响。

不同肤质怎么选精华?

美白精华适合任何肤质：但含果酸类的可能不适台敏感性肌肤和干眭肌肤

抗老精华：适合于多数肤质，一般而言，干性肌肤应该更早些用。

控油精华：适合油性肌肤和混合性肌肤。

保湿精华：各种肤质都可根据需要选择。

舒敏精华：适合敏感、干性肌肤。

精华液的选购

1、标明神经酰胺、胶原蛋白、玻尿酸等成分的主要针对保湿，这类精华最好备一支每天使用。长期坚持使用有助延缓衰老，也可和其他特效精华液并用时作为打底精华。

2、如果看到瓶身上标注维生素C诱导体、多酚类、维生素A等成分，就代表这是抗老化类。

3、不同年龄段需要选择不同的精华液，25岁左右的MM们，适合使用补水精华素，这个年龄的肌肤衰老问题主要是由缺乏水分引起的，所以补水类型的精华素可以快速增添肌肤水动力。如果年龄超过35岁，肌肤已经开始呈现不同程度的皱纹，就要使用抗衰老的精华素了。

精华液怎么用

1、取两到三滴精华液于手心。

2、用手将精华液揉搓均匀。

3、将精华液分别涂抹于额头，两颊，下巴。

4、用全部指腹的第二关节轻轻敷于脸庞，由内到外的将精华也涂抹到全脸。(T字区一天只涂抹一次)

5、在容易出现斑点和暗沉的地方，用螺旋式的手法由内往外按摩。

6、用手掌的温度在脸上停留，用手温帮助成分吸收，精华液就敷好了。

学生如何获取自主学习的能力？

1、适合18至30岁的青年

维生素E能促进生殖。它能促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加；使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力。

2、也适合30岁以上的人群

维生素E代表卓越的抗氧化作用和对年龄的挑战。维生素E可有效对抗自由基，抑制过氧化脂质生成，祛除黄褐斑。抑制酪氨酸酶的活性，从而减少黑色素生成。

酯化形式的维生素E还能消除由紫外线、空气污染等外界因素造成的过多的氧自由基，起到延缓光老化、预防晒伤和抑制日晒红斑生成等作用。

3、还适合老年人

维生素E可以保护T淋巴细胞、保护红细胞、抗自由基氧化、抑制血小板聚集从而降低心肌梗死和脑梗塞的危险性。

维生素E可抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应，使末梢血管扩张，改善血液循环。

扩展资料：

食用维生素E注意事项

1、由于维生素K缺乏而引起低凝血酶原血症患者慎用。

2、缺铁性贫血患者慎用。

3、如服用过量或出现严重不良反应，应立即就医。

4、对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。

5、本品性状发生改变时禁止使用。

6、请将本品放在儿童不能接触的地方。

7、如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。

百度百科-维生素E

百度百科-维生素E片

自主学习，顾名思义就是学生依靠自己的努力，自觉、主动、积极地获取知识。自主学习能力则是学生在学习活动中表现出来的一种综合能力。具有这种能力的学生有强烈的求知欲，善于运用科学的学习方法，合理安排自己的学习活动。善于积极思考，敢于质疑问难，在学习过程中表现出强烈的探索和进取的精神。

　培养学生的自主学习的能力是素质教育的要求，也是人的全面发展和二十一世纪的需要。培养自主学习的能力不仅有利于学生今后的学习，而且能优化课堂教学，提高教学效率。但学生的自主学习的能力要以学生为本位，在学生积极参与的学习过程中培养和提高。本文就此谈几点看法。

　一、增强学生的自主意识。

　在培养学生自主学习的能力的过程中，教师要意识到：教师是外因，要通过学生这个内因才能起作用。教师要想方设法让学生自己主动地学，才能收到良好的效果。而仅仅教师有“学生是主体”的认识是远远不够的。教师要加强教育，让学生真正意识到“自己是主体”。

　儿童刚入学，教师就可以让学生明白：学生是自己的事。应该怎样听课、复习和作业，怎样思考、发言和讨论，逐步培养学生学习的独立性、自主性。随着年龄的不断增大，教师可以以各种不同的方式让学生不断明白：自己还要做什么，还有什么也是自己的事。这样学生就能不断增强自己的独立性。

　二、创设最佳的学习氛围。

　学习氛围，对学生的学习来说，是很重要的。学生的心理是在外界环境影响下建立起来的。教师要注意在课堂上建立民主、平等的师生关系，重视师生之间的情感交流。教师的语言、动作和神态要让学生感到可亲、可信，要能不断激发学生的求知欲，能激励学生不断克服学习中的困难，让学生产生兴奋和愉快感。

　教师对学生的学习要多鼓励：对学生回答的问题不要简单地否定或肯定，要鼓励学生多问“为什么”，并让学生说说是从何想起、怎么想的，鼓励学生不懂就问，并通过学生自己来解答疑问。这样学生学习的兴趣就浓了，也可多让学生思考、提问，多让学生感受成功的喜悦。

　三、精心设计学习过程。

　学生自主学习的能力，是在学习过程中，不断地培养出来的。因此，精心设计学习过程尤为重要。教师要从“学什么、为什么要学、怎样学”的角度，依据“学是教主导下的主体，教是以学为主体的主导”的原则，按儿童学习数学的认识规律设计好教学过程。做到该扶则扶，该放当放。

1、与旧知紧密相连的新知，教师基本不讲。要在强化旧知的前提下，确定学习目标，让学生自己运用知识的正迁移，完成认知冲突，顺利掌握新知。教师只需在旧知与新知间架起一座能让学生自己通过的桥梁。如教学“三角形面积的计算”时，教师可以先复习平行四边形面积的计算及其推导过程，然后提问：a、在学习计算三角形面积时，可不可以也运用平移转化、等积变形的方法呢？b、你打算把三角形转化成什么图形。你认为可以吗？c、动手拼一拼，看一看，想一想，d、你发现了什么规律？学生通过操作、观察、思考、讨论便可得出结论，并明白计算三角形的面积为什么要÷2的道理。接下来再学梯形面积的计算时，教师就可完全放手让学生自己去学。这样的设计就充分体现了由扶到放，该放则放的原则。

　2、全新的知识，教师也要寻找新知的“最近发展区”引导学生学习，教师只在关键处点拨和讲解。

　如“分数的初步认识”“最近发展区”就是平均分的知识。教师可先复习：每份分得同样多便是平均分。然后出手一个苹果，平均分给两个小朋友。提问：怎么分？每人分到多少？你能用整数表示出来吗？让学生充分讨论后，教师只在这里给学生讲解：每人分得的苹果不能用整数表示。要用

表示，这就是分数。如图：然后结合实际讲解

的含义，接下来可以引导学生自学，分数各部分名称。这样的新授课就不是老师在“教”了，学生的自主性得到了充分的发挥。

　3、练习、复习课，老师要注意不能上成练习题课。如除数是整数的数除法复习时，可让学生思考：a、你学到了什么？举例说明。b、还有什么不懂？c、你还想知道什么？然后让学生围绕这几个问题进行讨论。通过回答“你学到了什么”让学生对所学知识进行整理，“举例说明”是掌握知识的表现。“还有什么不懂”旨在质疑问难。以“还想知道什么”使学有余力的学生有所提高，并鼓励他们积极动脑。学生学得就很愉快了。

　4、建构一定的课堂教学模式。铺垫：复习旧知，引向新知；设疑：形成认识冲突，刺激求知欲望；内化：通过自学，讨论及教师适当的引导，完成认知冲突，掌握新知；练习：对掌握的新知进行巩固练习，并不断提高、拓展。

四、渗透和指导学习方法。

　良好的学习方法，是学好知识的前提和保证，并能达到“事半功倍”的效果。

　教师在教学中要以身示范，明确要求，使学生在潜移默化中获得学习方法。如在解计算题教师要自觉，认真审题按步分析，认真验算。在解应用题时，教师要告诉学生老师是从何想起，怎么想，怎么做的？让学生从示范中领悟方法。

　教师还要注意进行学法交流，对解一道题，学一段内容，比一比谁的方法好，让学生自学取长补短，形成良好的学习习惯。

　在教学过程中，教师只有以学生为本，处处为学生着想，以学生为本，努力通过激发学生的学习兴趣，让学生热情高涨地自己动手、动脑、动口，学习知识，巩固知识，拓展知识，学生才能不断独立，不断自主地学习新知。也只有让学生积极参与，才能不断提高课堂教学效率。